软件开发模型有哪些:揭竿而起的情绪

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/17 02:32:25
    今天不开心,有些方面情绪化了点。
    晚上想整顿整顿情绪,才发觉近来关于此类心情老是重复出现。我没有什么新意,情绪早已被戴上不良的帽子,摘下来有些难。或许,可以设想一下如果人没有情绪会是一个怎样的世界。一个没有愤怒的社会就和平了吗?一个没有忧伤的世界就快乐了吗?     自古圣哲们就要求我们克制情绪,进入一个理性的精神状态。静坐,内观,是平抑情绪,克制情绪的一种方法被广泛运用,所谓心如明镜是也。在国内,有道教提倡清静无为,在国外,有清教徒一生克己奉人。理性,像一个神圣的殿堂一样,人类前仆后继,期待进入那神的世界。只是要知道,神,也是有脾气的。这个世界不会有完全理性的社会,真的要是有的话,只会是一个冰凉的没有生机的世界。     曾国藩老爷子总结过两个字:制怒。说明愤怒这个强烈的情绪,多么令人难以控制,即便到了曾老的境界也是时时小心翼翼地对待自己的怒火。愤怒的情绪能够瞬间控制住人的思维,激发人的力量,去摧毁或制止一些人或事物。愤怒是可怕的,因愤怒而后悔不迭的现象比比皆是,愤怒往往伤害的是最爱自己的人,最亲的人。然而,即便如愤怒这样的负面情绪也有其积极的一面,所谓路见不平一声吼啊,该出手时就出手!看到新闻报道里种种集体冷漠的现象,在看看一个个团体里明枪高挂,却暗箭嗖嗖,说明社会需要愤怒,一个缺少愤怒的社会不是和平的社会,是暂时坐稳奴隶的社会,是懦弱的社会。这个社会不是完全没有愤怒。只是太多的人将愤怒给了你的爱人,也给了你的亲人,给了你亲密合作相互倚重的同事,却没有给不良现象,损坏公德,破坏集体利益的坏分子。前者的愤怒本质上其实是一种懦弱,会因为忍让和宽容窃窃的得意。后者的懦弱又是一层层纱布包裹的懦弱,是病,医生也上药了,只是纱布一直没拆,我们不知道是软组织挫伤还是粉碎性骨折,总之,谨遵医嘱吧,八荣八耻。     连愤怒这样被诟病的情绪都有其积极可接受的一面,说明情绪是没有严格的坏情绪和好情绪。再比如喜悦吧,这个大家都乐于接受的情绪,也是要看是二大爷结婚的时候还是离婚的时候。情绪本无好坏,也谈不上正面或负面。它也是一种语言,看你是否能恰当的表达。     如果将情绪看做一种语言的话,那么也会是两种不同的沟通途径。一种向外,和他人沟通,一种向内,和自己沟通。而这些都是需要情绪属于受控的状态。根据国外的研究,一部分情绪处于本能,比如愤怒,比如恐惧等,也有一部分情绪属于后天学习得来,比如移情。后天习得的情绪能力容易受控,先天的本能情绪却容易控制你。比如开车遇到危险的时候,是不需要思考的,恐惧瞬间就控制了你,而你本能的会选择刹车躲避危险。这个时候恐惧情绪控制了你的一切,你只有在危险过后才能感受到思维的存在。看,恐惧也不是负面的,关键的时候我们都需要它。而战士是需要克服恐惧情绪的,优秀的战士即便危险近身,也依旧冷静对待,迅速击敌,他不是没有恐惧,是将恐惧控制在某种临界状态转化为了更强大的力量。人这一辈子就是和情绪在不停地互动,有人叫控制,有人叫磨合,有人叫成熟吧。
    面部表情是情绪的窗口。按理,我们都应该喜欢将情绪顺利反应在脸上的人,因为基于喜欢真实这一基本理念。但我们都不喜欢和情绪多变的人打交道,喜怒无常是合适的理由和借口。说明情绪虽然是一种肢体语言,但它是单向的,是有一定强迫性的,有人叫传染。比如你一脸忧戚的样子,很容易让别人感受到忧伤,但此时别人昨晚刚忧伤了一夜,现在不需要忧伤,看到你的样子不由又悲从中来,纯粹属于被动接受嘛,真是难过。所以那些在一个群体里随意甩脸色的人是不会受到欢迎的,凭什么你难过也要大家一起跟着难过嘛。相反,满面春风的人会处处接下好人缘,你开心大家一起开心啊,只是那个一脸忧戚的人看到大家都开心会更忧戚的噢,以为又被抹了一层孤单的情绪了。
     其实,孤单,孤独感也不是坏情绪。孤独还被一些人作为高贵的象征。高贵不高贵不是很清楚,但孤独是成年人都需要接受的情绪,岁数越大,孤独感越重。孤独的另一个好处是给我们提供了反刍的好机会,情绪在这里得到很好的调整。 情绪是可爱的,如果你愿意坦然接受它,而不是害怕的话,情绪确实是可爱的。因为情绪的存在,生活才会丰富多彩。随着年龄的增长,有些人到了老年的时候变得更加和蔼可亲,或顽皮可爱,都是已经将情绪和理性完全的协调统一了。情绪,置于理性的舞池里才能跳出华丽而优美的舞蹈。