九乡新闻网轧组词有哪些词语:女人美丽 生理为本
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 11:25:14
认识阴道
阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，富伸展性，连接子宫和外生殖器，它是女性的交接器官，也是排出月经和娩出胎儿的管道。俗称屄。
阴道经常处于前后壁相接触的塌陷状态。阴道的下部较窄，下端以阴道口开口于阴道前庭。在处 女，阴道口的周围有处女膜附着，可呈环形、半月形、伞状或筛状。处女膜破裂后，阴道口周围留 有处女膜痕。阴道的上端宽阔，包绕子宫颈阴道部，在二者之间形成环形凹陷，称为阴道穹，可分为前部、后部及2个侧部。以阴道穹后部最深，并与直肠子宫陷四紧密相邻，二者间仅隔以阴道壁和一层腹膜。临床上有较大的实用意义，如可经后穹引流凹陷内的积液。
阴道的毗邻：前方有膀胱和尿道，后方邻直肠。临床上可隔直肠壁触诊直肠子宫陷凹、子宫颈和子宫口的情况。阴道下部穿经原生殖膈。膈内的尿道阴道括约肌和肛提肌的内侧肌纤维束均对阴道有括约作用。
月事保养，影响女人一生
据统计，女人一生约有500次月事，因此女性更容易气虚、血虚和肾虚。随着社会环境和压力的增大，越来越多的女性深受月经综合征（又称为PMS综合征）的困扰：在生理期的时候容易痛经、经量不定、经期缩短拖长等；生理期前，身体也有诸多反应：胸部肿胀、腹部坠胀痛、腰酸背凉、腿肿无力、疲倦易懒、手脚冰凉；而有些女性在情绪上变化很大：容易低落忧虑，易怒，易哭，无精打采等；而生理期前的皮肤也是最糟糕的：晦暗无光泽、斑点、痘、眼袋黑眼圈加剧；更有严重的反应会头痛晕眩，恶心呕吐，腹泻等……如果你被这些症状困扰过，就说明你的生理机能开始下降，来到女性密语，从日常生活护理改变您的健康。
月事保养，真正呵护自己的时尚
阴部的保养与清洁最近是愈来愈受到重视了，但是由于一些观念上的误差，阴部的问题却常常困扰着女性朋友，因为外阴阴道搔痒、分泌物增加、红肿等等问题求助于妇产科门诊者也多不胜数。阴部的构造是十分复杂而且敏感的，身体没有其它的器官像阴部阴道一样每个月会有明显不同的变化，阴部的角质层算是比较薄的，不过还好有毛发的保护，除了一般的汗腺外，阴部的毛发下有许多的特殊的皮脂腺体，维持阴部的皮肤酸碱度及润滑保护作用，这些腺体也会分泌汗水，不过不同于一般的汗腺，它们有点像乳腺分泌一样是先累积分泌物在腺体内，然后再分泌出来，而且会随着月经周期而变化，在月经来之前分泌会较为旺盛，所以在这段时间如果发生阻塞，就较容易产生感染或是长痘子，如果状况严重，甚至可能造成脓肿。
阴部与阴道的是相当酸的环境，PH值约在4左右，阴道内有许多的乳酸杆菌在维持阴道环境的健康，其它的细菌、霉菌在正常状况下数目都很少，如果有外来的干扰，可能就会造成病菌增生感染，所以如何在平时阴部的保养或是清洁习惯中保持这些益菌的正常生长是相当重要的。
阴道卫生怎么讲究
很多情况下阴道炎感染是因为阴道卫生“不合格”引起，阴道卫生该怎么讲究才是正确的呢？
1、每天一次“小清扫”。私密保养专家指出，日常预防阴道炎，用弱酸性的伊人爱私处沐浴露清洗外阴即可，不需阴道灌洗。正确清洗可以减少外阴的病菌存在，引起阴道炎。
2、一周一次“大扫除”。每周一粒伊人爱壳聚糖妇科栓，对阴道进行彻底“大扫除”，将淤积在阴道细胞内的病菌及其寄居的阴毒全清排干净，是预防阴道炎最有效的办法。
3、经期尤其要讲究。经血会影响阴道内环境，给病菌制造合适的繁殖地，而且，经期阴道的防御能力较平时下降，阴道炎侵犯的有利时机。经期正确清洗，使用卫生合格的经期用品，是预防阴道炎的重要措施。
4．因为毛发有保护作用，所以最好不要将阴毛剃除，以免造成刺激及感染。
5．在分泌物很多时，可以用吹风机调温风在洗完澡后吹干阴部，如果可以，洗完澡后要在阴部较干之后再穿上内裤。
6．卫生用品的选择要多注意，避免使用含香料、颜料、或是有除臭成份的护垫、棉条、或是卫生纸，洗澡时肥皂或是沐浴乳也要留意，尽量选择中性或是微酸性的洗液，有些沐浴乳也可能会引起过敏不适。
7．内衣裤的清洗要与其它衣服分开，并且用温和的洗衣精清洗，一些去垢或是柔软精可能会引起过敏反应，如果觉得不对劲，最好不要用，洗衣时一定要完全冲洗干净，在洗净后可以用烘干的方式，或是在太阳下完全晒干。关爱女性健康，从“巾”开始
卫生巾——女性朋友的必需品。世界上大约有2 / 3的女性朋友都在使用它，这个要陪伴女性一生中约40年时光的贴心伙伴，要如何选择呢？优质的卫生巾可以预防妇科疾病，而劣质的卫生巾则是各种妇科疾病产生的常见原因之一。2005年国家质监局对市场上的卫生巾产品做了一次抽查，不合格率达到56.7％。世界卫生组织的研究表明，全球有80％的妇女患有不同程度的妇科疾病，而其中约有63％的妇科疾病是因为使用了不合适的卫生巾造成的。可见，选择优质的卫生巾对女性的健康起着极为重要的作用。
经期护理的保养
1、卫生巾放在卫生间里。卫生间多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。
2、带有香味的护理产品能掩盖经期身体的特殊气味。带有药物或香味的卫生巾大多数医生并不赞成使用，药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。
3、卫生巾没有脏不用换。卫生巾的使用特别是后几天经血较少时，更换次数减少，导致细菌滋生，量少的时候可以选用丝薄的或者是护垫，使用时间不超过8小时。
4、有独立包装，使用卫生巾之前可以不洗手。当手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，其实会把大量的病菌带到了卫生巾上。