车牌号不满意怎么换:每天10分钟吃早餐让你变苗条

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 08:32:37
2011年05月12日11:1639健康网我要评论(15)
字号：T|T
转播到腾讯微博

 
其实，无论学生还是上班族，如果没有足够的能量，“机器”就会在疲劳中运转。此外，长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”：胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道中，帮助消化食物;
如果不吃早饭，胆囊就不会收缩，胆汁一直储存在胆囊中，时间长了会患胆结石。所以，早餐一定要吃，而且要吃得健康。
那么，大家的早餐都吃啥呢？我们总结出5种类型的早餐，请专家逐一点评。
 
每天10分钟吃早餐让你变苗条 简单早餐也能让你变苗条 让你脸部变苗条的10大穴位 多睡觉让你产后变苗条 早餐吃什么让女人变年轻 这样吃晚餐 让你越吃越苗条 睡前运动6分钟 让你重现苗条身材 按这样吃晚餐让你越吃越苗条 每天10分钟俯卧撑 轻松变壮 每天10颗花生让你变窈窕 【睡前10分钟 让你偷偷变美丽】 10分钟绳操 让你轻松变窈窕 睡前保养10分钟 让你偷偷变美丽 10分钟绳操 让你轻松变窈窕www 吃好拉好最重要：每天10分钟让你便便畅快 每天三五分钟让你强壮自己 每天十分钟，让你美起来 每天五分钟让你强壮 早餐搭配：让你十分钟就变瘦 [图片] 好吃不如会吃，这样吃让你健康又苗条 睡前吃五种食物 包你变苗条 教你在睡眠中变苗条 每天10分钟俯卧撑 轻松变壮(图) 每天10分钟俯卧撑 轻松变壮 ( 图 )