踝关节:包菜笋干瘦肉包

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 20:02:44

主料:面粉、鲜酵母、包菜、猪瘦肉、黑木耳、扁尖笋、粉丝、胡萝卜、洋葱、大蒜、豆豉辣酱

配料:大葱、生姜、盐、白糖、老抽、料酒、胡椒粉、味精

制作:

1、 鲜酵母用温水化开,面粉加酵母水和适量清水和成软硬适中的面团,盖湿布发酵至2倍大。

2、 黑木耳、扁尖笋、粉丝分别在清水中泡发。

3、 猪肉剁成肉末,加葱姜末、盐、白糖、老抽、料酒、胡椒粉、味精调匀腌制10分钟入味。

4、包菜洗净用刨丝刀刨成丝,加少许盐搅拌均匀腌制5分钟,挤去多余的水分。洋葱、胡萝卜、大蒜、黑木耳、扁尖笋切末,粉丝切段。

5、 起油锅,放入豆豉辣酱炒出红油,再放入洋葱、蒜末爆香,放入肉末略炒至肉末变色,再放入黑木耳、扁尖笋末炒匀,晾凉以后再放入包菜、粉丝,加盐、白糖、老抽、胡椒粉、味精调味搅拌均匀即成包子馅。。

6、 将发好面团内的气泡完全揉出,分割成挤,每个剂子擀成皮,包入馅料成包子生坯。

7、 做好的包子生坯盖湿布醒发20分钟,入冷水锅中,大火烧开转小火蒸15分钟关火3分钟以后再取出。

 

 

 

关键:

1、  包菜在做馅之前一定要用盐杀一下水分,做出的包子馅才不会太湿。

2、  拌馅的时候油要多放一些,因为没放肥肉,否则肉吃起来会发柴影响口感。