跳绳和跑步有什么区别:夏日炎炎慎防“热伤风”
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夏日炎炎慎防“热伤风”
<< 呼吸科文章排行榜2011-5-10 新华网健康 我要评论(0)第三,最好能喝些热的酸性饮料,象西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部,从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片,这样病会好得快一点。
感冒患者出汗后不宜洗澡
“发生热伤风后,应注意饮食及生活的调节,有助于疾病的治疗。”专家介绍,感冒发热时胃蠕动减慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪饮食会使食欲减退,甚至引起消化不良,故感冒时应以稀饭与蔬菜等清淡易消化饮食为宜。治感冒常需发汗退热,有些患者出汗后就赶快洗澡,以致在洗澡时再次受寒,使病情加重。发汗后可以用毛巾擦干汗渍,换掉内衣裤,病愈后再洗澡。在感冒初期,应避免剧烈的体育锻炼或体力劳动,否则会增加机体消耗,降低抵抗力而加重病情。烟酒刺激呼吸道和消化道黏膜,可使血管扩张,加重鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状,因此,在感冒期间,应戒烟限酒。
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