跆拳道和培训机构合作:刘翔110米栏全程跑测试 飞人坦言效果还可以
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/01 00:52:36
腾讯体育5月6日上海讯(记者王正根)5月6日,刘翔(微博 官网 博客)在莘庄基地进行了110米栏全程跑测验。对于此次测验效果,翔飞人表示还行,“比好的差一点,比坏的好一点……”
昨天,刘翔在微博上透露,他会在今天上午进行全程测验跑。事实上,随着5月15日上海田径黄金大奖赛的临近,刘翔的确是有必要进行一次相对正规的内部摸底考试。据了解,对于这次全程测验,翔之队安排了录像和计时设备,以争取拿到最准确的数据作为参考,以及最详实的资料来做分析。此前,刘翔针对7步上栏练习,大多数时候都是2个栏、3个栏、6个或者8个栏的训练。所以说,今天上午的这次全程10个栏的训练,在最近来说还是首次。
“呵呵,其实也谈不上什么测验,就是一次训练而言,只是强度稍微大点。”对于这次全程测验跑,刘翔认为,这只是系统训练中的一个环节而已,也是一个常规动作,没什么太特殊的意义。
当然,既然是作为测验来训练,那么相应也会有成绩出来。对于具体成绩如何,刘翔则没有透露,只是表示:“还行还行,比好的差一点,比坏的好一点……”刘翔最好成绩是破世界纪录的12秒88,近几年最差的成绩也就是去年钻石联赛上海站上的13秒40。而按照刘翔目前的状态,孙海平(微博)教练认为,大约在13秒10到13秒20这个区间内,因为刘翔毕竟改7步上栏的时间不长,还需要训练来强化,需要比赛来检验,从而提高成绩。
5月15日,上海体育场内,刘翔将上演2011室外赛季的首秀。翔之队方面表示,目前针对这场比赛的准备工作已经差不多了。而翔飞人则表示:“第一场比赛,好好去感受气氛,活动活动筋骨。”从这番话来看,对于这站比赛,刘翔的心态非常放松。
刘翔110米栏全程跑测试 飞人坦言效果还可以
还可以
还可以
周恩来坦言失恋经历:不做妻子可以做朋友(组图)
还可以吃什么?
美女还可以
我还可以去爱谁
苏炳添破纪录"惊动"刘翔 飞人道喜:用实力说话
无腿飞人400米成绩压倒博尔特-新闻图片库
飞人看盘
测试一下GCC字节对齐的效果
哪些植物可以起驱蚊效果?
刮痧不但可以治病还可以防病
自我测试:男人身体还能用几年
中国人还需汉语能力测试?
老外坦言:你们连工人的工资都可以不发 我们竞争不过
录音带还可以这样玩
六味地黄丸还可以这么用
六味地黄丸还可以这么用..........
六味地黄丸还可以这么用
六味地黄丸还可以这么用
六味地黄丸还可以这么用
六味地黄丸还可以这么用.........
六味地黄丸还可以这么用.