足疗机的好处:保养身体

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 17:06:56

一宗关于健康的盗窃案

这是一宗离奇的盗窃案,也许会让你感到吃惊,但希望你可以怀着接纳的态度去读完、去感悟。

一天身体前来报案,声称你和时间合谋偷了它的健康,案发经过如下:

刚满1岁那年,我第一次发高烧,结果你用退烧药很快就把烧退下来了,只是退烧后我疲劳了一个月都得不到休息。这次发烧其实我是为了让免疫力首次得到锻炼,但是因为退烧药的介入,这种锻炼没有完成,使我的免疫系统发育滞后。这件事为日后肺炎的发生买下祸根。

3岁那年,我第一次得肺炎,肺炎发生时我持续高烧、呼吸道炎症、肺部炎症。这次肺炎,你在父母的照顾下,请医生的用药,病情很快得到控制。但是因为消炎药、退烧药的使用,我正在清除的垃圾没有得到及时的排放,只能在其他部位寻找空间暂时存放。这是毒素积累的开始。不过,这点积累对生命力正旺盛的小生命来说微不足道。但是,我好像开始离不开药物了,免疫系统开始出现惰性,每次有疾病发生总是希望能借助药物来解决。这时,多年来的药物依赖便开始了,许多年以来一直都保持了用药解决问题的习惯,但是我却开始受到药物副作用的毒害,虽然开始的时候,这种毒害很微弱,但是已经开始对肝脏造成了威胁。

6岁那年,家里的生活终于不用为吃不饱饭忧愁了,你有机会吃上香喷喷的大米饭,每次都能吃3碗,吃得很饱,但是有一种叫葡萄糖的东西,在我的血液里乱闯,所以我得分泌了很多胰岛素来对付,好在你那时特别调皮,整天蹦蹦跳跳地,很快就把这些葡萄糖用完了。对我来说,并没有积累过多的脂肪,只是胰脏的工作压力大了点。但是,从这时候开始,我的各个腺体便开始面临挑战,因为葡萄糖很容易影响身体的其他激素的水平,经常让我感觉到乱糟糟地,注意力没办法集中,对抗情绪特别强。

25岁那年,你开始独立生活,养成了很多生活习惯,每天早上都不吃早餐,特别爱吃零食、甜食、喜欢吃油炸的食品,你为了工作经常通宵达旦地工作等等。偶尔吃些我不需要的东西身体还能处理得过来,但是你却长时间地吃,频率太高、时间太长,所以我整天都得忙于处理被你塞进身体的废物,有时旧的还没处理完,新的垃圾又来了。我整天处于超负荷的工作状态,所以工作效率也越来越低。我试图向你发出警告,不要再干那些伤害我的事情,例如我发出口腔溃疡的信号,希望告诉你停止吃些垃圾食品;我在脸上长出斑,希望告诉你肝脏已经很长时间在超负荷工作了;我便秘了,希望你多喝些水,多吃些高纤维的食物和粗粮,早点睡觉。但是,你对这些信号度视而不见,我开始感到恐惧,假如你一直这样下去的话,我迟早都会把健康丢光。

40岁那年,我实在是支持不下去了,虽然我拼命的应付,但是最终因为你长期不改变生活习惯,工作压力又约来越大。我的血管里已经开始积累了很多的垃圾,血液变得非常粘稠,肝脏负荷也承受不了了,脂肪堆积在本来已经疲惫不堪的肝脏上。我试图调高血压来保证正常的血流速度,但是你却用降压药把握费九牛二虎之力调高的血压降了下来,你天天吃降压药,我便天天需要努力对抗药力的作用希望把血压调上去,在这过程中,我很悲哀地发现血管壁开始变脆。我不太明白你为什么一直要和我作对,因为身体健康对你来说也是件好事,但是你却偏偏好像要把健康抛弃一样。终究药物作用太强,我没有办法,身体各个器官开始缺少养分,我用头晕、乏力等信号警告你,但你却因为血压终于被你控制住而在偷乐,感觉还挺好,完全没有接受到我的信号。

45岁那年,又过了5年,降压药的副作用已经困扰我很久了,我的肝脏本来就因为各种被你放进身体的毒素拖累地半死不活,现在加上降压药的副作用产生的毒力,我几乎无法处理,只能直接排到肾脏,让它去处理。我知道这是个很危险的动作,肾脏只能处理已经被肝脏解毒的垃圾,直接将毒物转移到肾脏的话会对肾小球造成致命的伤害,但是没有办法,这些药物毒素假如不被排出去的话,留在体内则更危险。开始时肾脏还能应付,但是随着受伤的肾小球越来越多,肾脏开始出现了慢性炎症。此时你好像意识到了问题的严重性,开始到处奔走寻求良医,但是我知道,这次即使让你找到好的医生,你也没有办法解救我,因为你还根本意识不到真正的问题所在并不是现在的慢性肾炎有多危险,真正的问题是你长期以来不良的生活习惯给我造成的伤害,那才是我最担心的。所以,趁现在你意识到健康问题的严重,我也必须揭发你和时间的错误。让你意识到真正让我失去健康的是什么,要求你改变生活习惯,坚持对我有益的保健计划,以此来帮助我重新获得健康。

---------------摘自,《医生向左,病人往右》 系列《谁偷了你的健康?》