九乡新闻网越南水仙图片:高考备战“七宗最”
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/26 20:49:27
一宗最：最佳心态
高考可是说是人生的第一个分水岭，在这个关键的岔路口上，拥有一个良好的心态是最最重要的，虽然时间不多了，但是依然要保持良好的心态，要有云卷云舒闲庭信步的feeling~~不就是个高考吗，大不了考不过呗，总不能被吓死~不成功便成仁，看好你哦~相信自己，没错滴。
二宗最：最佳作息
高考一大忌讳就是开夜车，每天12点以后才开始夜生活。。。天天都像个熊猫眼一样，早上带着一脸的疲倦和麻木的脑袋去听课去生活，能考得好吗，要安排一个合理的作息时间，最好有一个时间规划表，最好有一个细分到每天的周密计划，这样就能养成较好的生物钟，尤其是要把兴奋时间调整到考试的钟点~
三宗最：最佳饮食
高考的大多数都是青春年少的帅哥美女，还都处于长身体的状态，本来就需要多补充营养，多吃好吃的，更何况这个特殊时期呢，用脑过度，就要以形补形，多吃含有维生素，蛋白质，不要大鱼大肉容易上火，另外要均衡饮食，蛋，肉，糖，奶，菜，主食都要涉及，而且最好几种颜色都有，充分滴给身体加满力~
四宗最：最佳营养
当然除了食补之外，家长也要给孩子营养剂补充下，这里就要有选择了，国内的各种花里胡哨的吹嘘到天上的广告产品可千万别选，弄不好补充不上还影响了智力。美国家长一般都给孩子吃自然之宝的高考营养套餐~~磷脂酰丝氨酸+DHA软胶囊+少俊 ULTRA TEENS多维复合营养片！！
自然之宝的高考营养套餐，不仅可以提高免疫力，还可以改善头昏脑胀、注意力不集中、思维迟钝、记忆力下降等症状，全面提高大脑效率，提升积极情绪，为孩子备战高考打下坚实的营养基础。
五宗最：最佳运动
天天趴在书桌和电脑前不仅对视力不好，而且也容易让大脑疲惫不堪，其实时间没有那么紧张地，要劳逸结合，可以给自己定个小闹钟，每隔一段时间就站起身来，活动活动颈椎，或者去操场上跑个800米，出点汗，浑身都舒爽，也是为了更好地促进血液循环，让一会儿的学习更加能够进入状态，而且适当的运动对于睡眠也是非常有好处的~
六宗最：最佳归纳
非常反对死读书，读死书的小四眼，平时已经有渊博厚实的知识积累了，加上老师的金口玉言的点拨，还有大大小小的模拟卷子等等，正所谓读书破万卷，下笔如有神，很多高考题目都是典型的换汤不换药，只要掌握了一定的模式，有的放矢的复习，归纳总结，相信假以时日一定会事半功倍，轻松滴扣准题目，到时候考场上还不是手到擒来的事儿嘛~
七宗最：最佳聆听
俗话说的好，听人劝吃饱饭，处于高考时期的青年都是非常敏感的，情绪很焦躁，所以要多听听过来人的忠告，无论是与考试息息相关的还是与高考志愿以及人生愿景有关的，都应该用谦虚的态度洗耳恭听，不要用所谓的潮人，时尚，新一代来掩盖自己的稚嫩，静下心来，想一想别人的建议，思考下自己的问题所在，一定会有所收获的。
高考可是说是人生的第一个分水岭，在这个关键的岔路口上，拥有一个良好的心态是最最重要的，虽然时间不多了，但是依然要保持良好的心态，要有云卷云舒闲庭信步的feeling~~不就是个高考吗，大不了考不过呗，总不能被吓死~不成功便成仁，看好你哦~相信自己，没错滴。
二宗最：最佳作息
高考一大忌讳就是开夜车，每天12点以后才开始夜生活。。。天天都像个熊猫眼一样，早上带着一脸的疲倦和麻木的脑袋去听课去生活，能考得好吗，要安排一个合理的作息时间，最好有一个时间规划表，最好有一个细分到每天的周密计划，这样就能养成较好的生物钟，尤其是要把兴奋时间调整到考试的钟点~
三宗最：最佳饮食
高考的大多数都是青春年少的帅哥美女，还都处于长身体的状态，本来就需要多补充营养，多吃好吃的，更何况这个特殊时期呢，用脑过度，就要以形补形，多吃含有维生素，蛋白质，不要大鱼大肉容易上火，另外要均衡饮食，蛋，肉，糖，奶，菜，主食都要涉及，而且最好几种颜色都有，充分滴给身体加满力~
四宗最：最佳营养
当然除了食补之外，家长也要给孩子营养剂补充下，这里就要有选择了，国内的各种花里胡哨的吹嘘到天上的广告产品可千万别选，弄不好补充不上还影响了智力。美国家长一般都给孩子吃自然之宝的高考营养套餐~~磷脂酰丝氨酸+DHA软胶囊+少俊 ULTRA TEENS多维复合营养片！！
自然之宝的高考营养套餐，不仅可以提高免疫力，还可以改善头昏脑胀、注意力不集中、思维迟钝、记忆力下降等症状，全面提高大脑效率，提升积极情绪，为孩子备战高考打下坚实的营养基础。
五宗最：最佳运动
天天趴在书桌和电脑前不仅对视力不好，而且也容易让大脑疲惫不堪，其实时间没有那么紧张地，要劳逸结合，可以给自己定个小闹钟，每隔一段时间就站起身来，活动活动颈椎，或者去操场上跑个800米，出点汗，浑身都舒爽，也是为了更好地促进血液循环，让一会儿的学习更加能够进入状态，而且适当的运动对于睡眠也是非常有好处的~
六宗最：最佳归纳
非常反对死读书，读死书的小四眼，平时已经有渊博厚实的知识积累了，加上老师的金口玉言的点拨，还有大大小小的模拟卷子等等，正所谓读书破万卷，下笔如有神，很多高考题目都是典型的换汤不换药，只要掌握了一定的模式，有的放矢的复习，归纳总结，相信假以时日一定会事半功倍，轻松滴扣准题目，到时候考场上还不是手到擒来的事儿嘛~
七宗最：最佳聆听
俗话说的好，听人劝吃饱饭，处于高考时期的青年都是非常敏感的，情绪很焦躁，所以要多听听过来人的忠告，无论是与考试息息相关的还是与高考志愿以及人生愿景有关的，都应该用谦虚的态度洗耳恭听，不要用所谓的潮人，时尚，新一代来掩盖自己的稚嫩，静下心来，想一想别人的建议，思考下自己的问题所在，一定会有所收获的。