越南僧人释广德视频:豆浆不宜加蜂蜜

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 16:14:22

豆制品中含有一种叫嘌呤物质的东西，蜂蜜刚好可以溶解这种物质，所以短期内吃蜂蜜加豆浆不会有明显的作用，也无中毒现象。但时间长了，则会导至腹涨甚至耳聋。
　　
所以，不喜糖爱加蜂蜜的朋友们注意，只可偶尔为之，勿过量。
　　
豆浆是营养丰富的饮品，每天喝上1-2碗豆浆对人体健康很有帮助，但是喝豆浆也需要注意一些日常容易忽视的问题。
　　
不宜生喝或未煮透喝。饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。
不宜加拌红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。
不宜加冲鸡蛋喝。蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，不能增加营养。
不宜空腹喝。空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
　　
蜂蜜可促进食物的消化，对于胃酸过多以及胃炎、胃溃疡有一定的治疗作用。亦可杀灭伤寒、痢疾、肠炎等细菌。另外，蜂蜜还适用于肝炎、肝硬化、脂肪肝、高血压、动脉硬化、神经衰弱、慢性支气管炎和便秘等多种疾病。
　　
虽然蜂蜜有诸多好处，但需要注意的是，蜂蜜的冲调方法要得当，不要用温度过高的水冲调，因为，蜂蜜中所含的维生素以及酶在高温下会被破坏。所以最好用温开水，夏天也可用冷开水冲调。
　　
　　
　　附：饮食禁忌如下
　　1、猪肉+菱角，会引起肚子痛；
　　2、白酒+柿子，会引起中毒；
　　3、牛肉+粟子，会引起呕吐；
　　4、葱+蜂蜜，会伤眼睛；
　　5、羊肉+西瓜，会伤元气；
　　6、萝卜+木耳，会引起皮炎；
　　7、狗肉+绿豆，会引起中毒；
　　8、豆腐+蜂蜜，会引起耳聋；
　　9、兔肉+芹菜，会引起脱皮；
　　10、马铃薯+香蕉，面部会生斑；
　　11、鸡肉+芹菜，会伤元气；
　　12、香蕉+芋头，会引起腹胀；
　　13、鹅肉+鸡蛋，会伤元气；
　　14、花生+黄瓜，会伤身；
　　15、甲鱼+苋菜，会中毒；
　　16、红薯+柿子，会引起结石病；
　　17、鲤鱼+甘草，会引起中毒；
　　18、螃蟹+柿子，会引起腹泻；
　　19、豆浆+鸡蛋，失去营养素；
　　20、豆浆+红糖，降低蛋白质营养价值；
　　21、米汤+奶粉，破坏维生素A；
　　22、开水+蜂蜜，破坏营养素；
　　23、小葱+豆腐，影响人体对钙的吸收；
　　24、牛奶+果汁，不利于消化吸收；
　　25、萝卜+水果，可致甲状腺肿大；
　　26、海味+水果，影响蛋白质吸收；
　　27、啤酒+海味，引发痛风症；
　　28、肉类+茶饮，易产生便秘；
　　29、白酒+胡萝卜，肝脏易中毒；
　　30、山楂+胡萝卜，维生素C遭到破坏；
　　31、咸鱼+西红柿（或香蕉+乳酸饮料），产生强致癌物；
　　32、对虾+维生素C，可致砷中毒；
　　

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