超级大象英语:中国NLP学院J

【从买盐行为预测职业发展】如果有人第一时间就去买了盐，并成功囤盐，那说明他非常敏感，对外界环境反应敏锐，且行动力强，运气好的时候，能抓住机会成功。当然，事情的反面是，他常常神经过敏，做事不靠谱。http://t.cn/hBHVz4

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【情绪会消灭你的生命力】情绪是一种能量，不能被消灭，只能被转移。有效的转移方式：1、说出来；2、写出来；3画出来；4、唱（喊）出来；5、动起来（如运动，或者体力劳动）。情绪累积不清理的结果，直接是消灭你的生命力！表现为：常常生病；疲惫不堪。

【是孩子的问题吗？】孩子永远没有问题，如果孩子有问题，那一定是父母的问题！如果我们能认可这句话并有所作为，孩子会感激我们，我们自己也会得到长足的发展。

【如何批评孩子】讲重话或批评孩子时要同时与孩子连接（通过语言和肢体动作，如在说话之前握着孩子的手），否则孩子没有安全感（害怕被抛弃），也不会真正听话。我们的原则是：温和和坚持！我接纳孩子这个人，但不接纳孩子的错误行为。（来源林文采亲子课程）

【温和与坚持为什么那么重要】林文采亲子课程中强调：温和与坚持。对于妈妈来说很难，因为女人更容易情绪化和放弃原则！但做到这一点，非常重要！不温和容易导致冲突，不坚持原则会让孩子无法无天。清晰告诉孩子界限在哪里，非常重要！

【为什么爸爸1句话顶妈妈50句】心理学研究发现：爸爸的爱是可以争取得到的，只要孩子做爸爸认同的事情，就能赢得爸爸的爱。对于独生子女来说，妈妈的爱是不需要争取就可以得到的。这样，孩子天生就会做些事情来取悦父亲，赢得爸爸的爱！所以你会发现爸爸一句话顶得上妈妈50句。

【从4岁到6 周岁的心理营养】本阶段，父亲正式开始走向前台。孩子的心理营养重在获得父母的肯定、赞美、认同。开始大量模仿父母亲！

【孩子从0-3周岁期间的心理营养】此时，孩子最需要的心理营养是无条件的接纳，成为妈妈生命中至关重要的人以及安全感；这个期间，父亲的作用是间接的。由于孩子这个时期内和母亲是“共生”状态，没有自己独立的意识。所以，这个阶段扮演重要角色的是妈妈。

【俞敏洪谈创业】改变原有的价值观，摆脱文人处事酸溜溜的作风，不要对别人对自己的评价太敏感。如果一个人特别在乎别人对自己的评价，做生意就做不成。在某种意义上，商人脸皮要厚，因为他要遭受挫折、失败，要被人看不起。http://t.cn/hBH2fI

【4岁以后的孩子会非常粘父亲？】这是孩子的天性，他们要跟随父亲发展他们的“社会性”，为自己和母亲的“分离”，从而成长为一个独立的个体做准备。

#俞敏洪谈创业#“（创业初期）这个阶段对我的最大挑战是，我不仅仅是一个教书匠了。我发现马上面临好多我没有办法解决的问题。比如说，当我们面对这些公务员的时候，我就不知所措。我知道学生心里在想什么，但我很难知道这些公务员心里在想什么，以及他们需要我做什么。”更多http://t.cn/hBH2fI

【谁是孩子心理健康的守护神？】从4岁到6 周岁，父亲直接影响1、孩子的价值观系统。2、孩子的自信。3、孩子的性别认同。父亲是孩子心理健康的守护神！具体是如何影响这些的，可参看文章：http://t.cn/hBqOWu

心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你

【如何表扬孩子】要肯定的不是孩子所得到的成果，要肯定孩子在追求结果的过程中所体现出来的态度、思想、以及体现出来的能力特质。比如孩子考了100分，表扬的重点不是100分，而是这个过程他们体现出来的勤奋、专注、灵活、细心以及谦虚等等品质，肯定这些孩子可以掌控的，孩子会终身坚守！

创造力的本质并非什么特殊的天赋，只是愿意冒着说错话或做错事的风险，不断地想参与游戏。 -- John Cleese

凡夫和勇士之间最基本的差别是，勇士把每件事都看作是挑战，而凡夫则对每件事不是看作祝福就是当作诅咒。 -- Carlos Costeneda

凡事都有度，过与不及都不好。学道如弹琴，急则声易绝，缓则不成音。学道如植苗，不芸杂荒草，助长致枯焦。学道如源泉，不见汹涌势，流久石能穿。学道如白月，光顿照阎浮，明乃渐皎洁。

【如何求利？】“人情利”比“物质利”更长远：人在社会上辛苦地做事，求“利”安身并不可耻。如果凡事计较，表面上你得到了该得的，但这是杀鸡取卵，你的“利”绝不会长远。#转自安然微博#

#保持距离#保持距离是一门领导艺术：切莫与人过于亲近，或让他人过于亲近你。最常用之物往往最不受珍惜，因接触愈多，缺点越显；而缄默则可将缺陷掩饰。

Many people prefer living in pain than to have their problems solved. 很多人宁愿生活在痛苦之中，也不愿解决自己的问题。 （波特·海宁格——家庭系统排列大师）

每天欣赏美的事物，一张美的图片，一段美的文章，一首美的音乐，都能让你由内心开始感染美的气息；进而让外在也更具自信与智慧的美！

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@黄启团：【女人为啥爱哭？】女子的泪腺并不比男人发达，那么为什么女人的眼泪多于男人呢？从心理学的角度说，流泪可以让女人“产生快感”，同时眼泪又是一种武器，它可以使“敌人不再进一步攻击自己，还可以“获得利益”。 原文转发(4)|原文评论

人生如戏，戏如人生。只不过，人生如现场直播，而戏，则是经过彩排的。拍戏可以重来，人生则无重来的机会。认定自己的方向，勇敢走下去，只要问心无愧，到这出人生戏结束的时候，就不会后悔。回望一生，无愧于心，对得起别人，也对得起自己。~~~

Nothing other than your own feelings is true in this world. 在这个世界上，除了自己点感觉外，没有什么是真的。

【自闭儿童：“星星的孩子”】每110个儿童中就有1人患自闭症。他们被称为误落入人间的“星星的孩子”：目光澄亮，却不愿意跟别人对视，听力灵敏，却对父母的呼唤充耳不闻。——他们犹如天上的星星，一人一个世界，独自在天上闪着冰冷的光芒。关爱他们，用我们的真心，温暖他们。#关注自闭儿童#

焦虑除因事多心急外，主要是因为担心失败；其实担心的不是失败，而是失败后的痛苦；其实不是害怕痛苦，而是怕别人瞧不起；其实不是怕别人瞧不起，而是感到自己无价值；其实不是担心无价值，而是担心无价值后没人爱。而这所有的一切都是靠着过去的经验而对未来的幻想预演。摆脱的唯一办法是深入(刘小雨)

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@戴志强老师：每一次当我遇到不如意的事情，产生痛苦或类似的情绪，我总会问自己：“老天要我在这件事情上学习的功课是什么？” 我有一个信念，我的这一生所经历的事情，都是为了累积智慧，好让我昇华并在离开世界以后带到另外一个空间。这个信念是我凡事感恩，同时从每一件事情里面我都可以找到正面的意义。 原文转发(90)|原文评论(24)

欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点.

【垃圾车法则】成功之人不会让“垃圾车”主导他们的生活。生命太短暂，不容你早上带着遗憾醒来，所以“爱善待你的人，为没有善待你的人祈祷”。什么是垃圾车法则？请点击：http://t.cn/hBMbvm

#林文采博士语录#人为何产生焦虑？现在的自己和期待的自己有差距的时候！享受当下的自己，是消除焦虑的好方法！

【如何批评孩子？】讲重话或批评孩子时要同时与孩子连接（通过语言和肢体语言），否则孩子没有安全感，也不会真正听话。我们的原则是：温和和坚持！我接纳你这个人，但不接纳你的行为。#转自夏笛先生分享#

孩子吃饭的问题根本不是问题，都是大人制造出来的问题！她的策略：不管！#转自夏笛分享#

任何形式的大吼大叫和暴力都是不合理的，除非是紧急情况！ 让孩子为她的行为负责任，例如时间一到就收拾碗筷，不允许她拖延，宁愿让她饿肚子，温和地坚持原则！

【怎么和孩子沟通？】林文采博士说，一致性沟通，就是不指责、不讨好、不讲大道理！告诉他人我的感觉：当……，我觉得……，我相信……，我希望……。一致性沟通的作用是建立亲密和信任，有利于改善状况，避免下一次冲突和伤害！#转自夏笛#

【家庭问题的根源】原生家庭的关系模式直接影响后代的心灵成长，所谓原生家庭就是夫妻双方之父母的整个关系模型。通过模型的研究和探讨，可以找出很多关系问题和性格问题的根源。知道根源，解决问题就容易多了。……#转自夏笛文章#http://t.cn/hBfkJv（原生家庭图）

不要等到想要优雅时，才露出微笑；不要等到孤单时，才想起朋友；不要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时，才记起他人的忠告；不要等到生病时，才意识到生命的脆弱；不要等到要分手时才后悔没有珍惜感情；不要等到有人赞赏时，才相信自己；不要等到有人指出，才知道自己错了。

【一物享一物】真诚流行，欺骗就不敢流行。关爱流行，冷漠就不敢流行。光明流行，黑暗就不敢流行。正法流行，邪教就不敢流行。安详流行，恐怖就不敢流行。环保流行，病毒就不敢流行。经典流行，非典就不敢流行。

你整天愁眉，自然生就苦脸，你一脸怒气，必定生成怨相，你乐观和善，当然慈眉善目。表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。所以哲人道：10岁前你的脸不讨人喜欢，是父母的错，可如果30岁之后你还生着一张让人讨厌的脸，那肯定是你自己的问题了。从今天开始，每天微笑吧，哪怕你遇见的都是烦心事。

【看清一个人要看7点】1、看他有没有朋友，有什么样的朋友？2、看他怎么花钱，都把钱花在了哪儿？3、看他说话关键词的曝光量，以判断他的心理和思想倾向以及价值取向？4、看他有什么嗜好和偏好？5、看他是否尊重别人？6、看他对事物的基本态度怎样的？7、看他的道德水准和诚信度？

我们都曾受过伤，有些伤在皮肤，愈合后凝成了往事；有些伤在心上，哪怕很轻很轻，也会顽固地盘踞在我们的思想里，变为由心锚引发的痛。很多时候，这些心伤是在我们毫无防备中受伤的，一句话，一件事，都有可能让牵手成为陌路。好在我们有NLP来解除苦痛，化解困厄，愈合伤口。

孩子从0-3周岁期间，孩子最需要的心理营养是无条件的接纳，成为妈妈生命中至关重要的人以及安全感；这个期间，父亲的作用是间接的。由于孩子这个时期内和母亲是“共生”状态，没有自己独立的意识。所以，这个阶段扮演重要角色的是妈妈！……http://t.cn/hBqOWu

很多看似夫妻的问题，实质不是夫妻问题，而是原生家庭(各自父母的家庭)带来的心理成长问题，受到一个人成长经验，和跨代未了事所操控、牵引；以前没有得到的满足，现在要加倍得到。过去的心理创伤，在与亲密的人互动中浮现，成为一种病症，而不是病根。

一个孩子，如果给予他足够的饮食营养，孩子自然会抬头，会爬行，会站立会奔跑，他是健康的，他的生命力是奔放而丰富，因为生命本来就是健康而富有的。同样，一个孩子，如果能够给予他足够的心理营养，他就会自信、快乐，就如同生命力一样，生命原本就应该是自信而快乐的。如何做?http://t.cn/hBqOWu

NLP讲：意之所在，能量随来：当你准备好了，老天自然会让它（事、物、人）出现！如果它出现了，那间接表示其实你已准备好，是时候应对了！如果它还没有出现，那你要问自己：“你真的准备好了吗？”

卢永仁博士：在生命里, 就算是一些多微小的琐事, 都尽量去享受它……有一天, 陌然回首, 你才会发觉, 那些都可能是很重要的点滴, 是“生命中不能承受的轻”……

#这些格言应该知道#1不要把两匹千里马拴在一个槽上吃草;不要安排两个能人去做同一件事.2鹤立鸡群,鹤比鸡难受,它要承受很多来自群体的压力;出众是要付出代价的.3在正常情况下有超常发挥叫优秀,在超常情况下有正常发挥才是卓越.4人的行为是可以引导的,装傻时间长了就真傻了,装快乐时间长了就真快乐了

当我们自己的孩子内在产生#情绪#，并影响了他正常生活的时候，作为父母和长辈，我们应该如何做才能合理的让孩子宣泄或者转化掉自己的情绪？百分百做好自己的情绪管理呢？林文采博士给出了五个方法：说出来、写出来、画出来、唱出来、动出来。详情请点击：http://t.cn/hByemb

【你是否被偷走了快乐】1.缺乏信仰。2.人比人。3.对美好事物不感动。4.不懂施舍。5.不知足。6.焦虑。7.压力大，标准高。8.不敢坚持自己。9.得失心强。10.单调与规律。11.活得太闲或太忙。12.过分追求无益的快乐。13.过分向外追求快乐，而非内心。14.情感受困。

我常常问自己，你是想当团队的老板还是一个团队的领袖？一般而言，做老板简单得多，你的权力主要来自你的地位之便。做领袖较为复杂，你的力量源自人性的魅力和号召力。要做一个成功的管理者，态度与能力一样重要。领袖领导众人，促动别人自觉甘心卖力；老板只懂支配众人，让别人感到渺小。

为人处事十忌：你可以缺钱，但不能缺德；你可以失言，但不能失信；你可以倒下，但不能跪下；你可以求名，但不能盗名；你可以低落，但不能堕落；你可以放松，但不能放纵；你可以虚荣，但不能虚伪；你可以平凡，但不能平庸；你可以浪漫，但不能浪荡；你可以生气，但不能生事。