超声波美容仪使用视频:快来 一起享受慢生活吧!

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 03:46:55
最近看到一则有趣的新闻:在纽约最繁华的联合广场上,这里的人们来来往往、行色匆匆,有些人甚至没有坐下来吃午餐的时间,手里拿着个三明治边走边吃。这时,来自意大利民间组织“悠慢生活”的成员会拦往那些走得太快的人,递给他们一张罚单,但并不是真的罚款,而是罚此人必须停下脚步跟“悠慢生活”的成员在街头玩个小游戏。他们的意图在于说服人们,暂时停下奔波的脚步,花点时间和精力来欣赏一下身边的生活,看看那些曾经被忽略的风景。“悠慢生活”的成员希望生活在大都市的人们不要每天都疲于奔命,应想方设法给自己过一个“SLOWDAY”即慢调生活日,用读书来代替电视,用步行代替坐车,用细嚼慢咽来代替狼吞虎咽……总之,是让自己静下心来,一切慢慢来,不着急。

    我曾强烈地感觉到时间快得像一匹马,白驹过隙的那种。一眨眼间女儿从一个软绵绵的小婴儿变成了背着大书包的小学生,虽说是有苗不愁长可岁月催人老啊!时间过得那么快,我害怕了,忙请教朋友如何让时间过得慢些?朋友对我的发问嗤之以鼻说:“你这是身在福中不知福,只能说明你生活得衣食无忧。如果是贫贱夫妻百事哀你试试?家里家外大事小情的叫你操心,三餐不继、屋漏偏遇连阴雨的,你的日子就会慢下来,而且是度日如年的。还是生活条件好了,人的要求就越高,既要挣钱还要休闲,差不多就行了,不能什么样的好都叫你占着是不是?”好嘛!这家伙,当理性遇到感性往往是后者被前者一棍子打死。我不和她争辩,因为我俩是多么的不同。她伶牙俐齿得干什么都急得像一阵风,我笨嘴拙舌得像农耕时代的人,到哪儿头上都仿佛顶着片白云。我渴望着生活能慢下来,可以从容不迫地为家人做一顿好饭,看看自己喜欢的书,细细地绘一帧工笔画,给小金鱼清理清理鱼缸,看着风雨花慢慢地开放……

    放慢速度不是意味着拖延时间,放弃效率,更不是支持懒惰,而是现代社会尤其是大城市的生活节奏太快了,让我们感觉到身心俱疲。需要人们慢下来用以调整身心,俗话说得好,张弛有度啊!慢下来吧!让生活真正变成一种享受,在这个急功近利、充斥着浮躁情绪的时代里,要保持一种快乐心和幸福感是多么的不容易。其实慢生活是一种技巧,需要我们慢慢地去掌握。技巧一:慢食。这个对于我来说比较困难,爸是军人,他以身作则地叫我们快吃,因为在军队里慢慢吃就意味着饿肚子,他说他年轻时曾和战友打赌在几分钟内吃下一百多个饺子。可是爸吃饭不算最快的,一次,我在食堂里看见一位老兄吃饭那叫一个快啊,简直不是在吃,而是往嘴巴里倒饭,快得简直看不到他在嚼,就像八戒在吃人参果,还没咂摸出味道来,“咕咚”一下就全滑进了肚。快吃的最直接后果就是发胖,现在我尝试着慢食。慢慢地嚼,细细地咽,只有这样我才惊奇地发现食物之美。再平常不过的米饭变得香糯可口,看上去简直是粒粒珠玑,慢慢嚼着满嘴都是饱满的甜。慢吃真好,让我品出食物的真味来,懂得了敬天惜物的道理。 技巧二:慢读写。速食时代必然会有读写的速食化,现代的人没有时间会跟着你一吟三叹,风花雪月的。文章不在乎修辞、文法,只要够猎奇,能抓眼球、能抖猛料,去揭隐私就成了。互联网是大熔炉,什么热就加什么料,博客、播客等各路江湖上的侠客飞来飞去,让每个人都拥有了发言权和表现欲,于是文字垃圾铺天盖地。文字不需要推敲和修改,只要一个“快”字就行,正因为这个快字让经典远离了我们。其实慢慢地去读一本好书,一点点去领会,慢慢写一段文字,反复斟酌着修改,让火候、调料、功夫一样不缺地下足,于人于己都是一种完美不是,慢工出细活,慢工出经典,曹雪芹十年辛酸泪才成就一部红楼梦!技巧三:慢爱。时代的脚步太快了,爱情就像速食面,一夜情,未婚同居充斥在周围。慢慢地字斟句酌地写一封情书,忐忑不安地寄出去,抓心挠肺地苦等回音,已经成为了上个世纪的绝响。现在的人没有时间在信纸上写情书,只有手机短信、E-mail,没有了手书的字里行间的情怀,没有了漫长的等待,没有了想象的浪漫空间,爱情变得越来越像一杯白开水。慢慢谈一场恋爱,小火煨鸡汤般慢慢经营着自己的婚姻,向往着“执子之手,与之偕老”的漫长姻缘是现代人的渴求啊!

    其实慢下来的技巧有很多:慢休闲、慢开车、慢走、慢旅行、慢运动。总之,像蜗牛一样的慢生活真的很快乐。在我们这个以数字、速度作为衡量指标的社会里,慢生活是一种生活的态度,拥有它便能提高人生的快乐指数。抽出时间,抽出空闲让我们也拥有一个“SLOWDAY”慢调生活日吧,快来享受慢生活吧!慢一下,再慢一下,放松……