赵瑛昊微博:几乎不长胖 减肥高手教你用面包来减重
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/06 12:05:45
几乎不长胖 减肥高手教你用面包来减重
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- 第2页: 从外观辨油质
- 第3页: 酵母面包,减重佳品
- 第4页: 健脑的核桃面包
- 第5页: 何谓真正的谷类面包
- 第6页: 刚出炉的面包发酵未完全,不能吃?
- 第7页: 吃酥皮面包,悠着点
用天然酵母做成的面包,几乎不用油,一点点的糖则是为了促进酵母的生长,比起一般面包的糖分,可说是真正低糖量的“减重面包”
几乎不长胖 减肥高手教你用面包来减重
用天然酵母做成的面包,几乎不用油,一点点的糖则是为了促进酵母的生长,比起一般面包的糖分,可说是真正低糖量的“减重面包”
以前,重油重糖一直是面包的最大特色,因为糖让面包松软有味,油让面包润滑可口。可现如今,酵母的出现带来了面包制作的革命。如何选对面包可是关系着减重大计的。
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