赵本山电影现世活宝:警惕日常食物的10个严重副作用(图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 18:31:50
日常食物的副作用(资料图)
5.烧心和反酸
能够引起烧心的食物很多很多,有的食物会造成下括约肌(能够让食物从食管到胃的一种肌肉)的无力,从而会在一些情况下导致胃酸比平时要高。以上情况会使反酸的几率大大增加。最常见的引发烧心的食物是柑橘类水果、油炸和含脂肪食品、醋、番茄、巧克力。
6.高胆固醇(高血脂)
动物性食物中的胆固醇含量比较高,摄入这些食物会导致人体血液中的胆固醇含量升高,增加心脏病发生的危险。相关的食物包括:牛猪羊的脑、内脏器官(肝、肾、脾)、鸡蛋。
7.肾结石
高动物蛋白和低纤维会导致肾结石的产生。一些研究表明,应增加膳食中的钙并减少盐、动物蛋白的摄入,减少富含草酸的食物,如菠菜、可可、坚果、辣椒、茶等,其草酸会与钙结合成不能被人体吸收的草酸钙沉淀,随粪便排出体外
警惕日常食物的10个严重副作用(图)
警惕日常食物的10个严重副作用(图)
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警惕日常食物的10个严重“副作用”(组图)
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警惕日常食物的10个严重副作用
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警惕日常食物的10个严重副作用
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警惕日常食物的10个严重副作用[3P]
日常食物的10个严重副作用
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