赵丽颖李易峰关系暧昧:[组图]健康饮食大推荐：八种便宜又常见的清油脂食物?(2)--能源--人民网

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 22:46:49

[组图]健康饮食大推荐：八种便宜又常见的清油脂食物 (2)

2011年04月07日09:01    来源：环球网     手机看新闻

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　　2、苹果

　　含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维持满意的血压。不知道大家知不知道，早上空腹吃苹果是可以治便秘的，而早上便便是可以减肥的，所以在吃早点之前可以先吃个苹果哦！
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