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保健百科:养生养生保健心理保健饮食营养食谱维生素更年期保健水果排毒
苹果 香蕉 草莓 葡萄 橘子 西瓜
·注意!常吃沙拉的5个健康隐患
·四种水果煮着吃 营养更易吸收
·常吃6种紫色蔬果 让女人永葆青春
·女人抗衰必备 8款抗老美颜甜品
·这五种早餐 最伤害女人的身体
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·我有学习心理障碍怎么办?
·我是不是喜欢上我的妹妹了?
西瓜百科
[健康贴士]当心!这些水果不宜大量食用导语:水果多吃有益健康,但一旦超过了限度,食用过多是有害无益的。……
标签:水果 荔枝 山楂 西瓜 柿子
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[饮食秘诀]当心!这些水果不宜大量食用导语:荔枝荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美。西瓜西瓜性味甘凉,凡暑热口渴、心胸烦热,可适当吃些西瓜以解暑清热;但多吃则不利于身体健康。山楂山楂酸甜可口,具有消食化积的特殊作用,是增进食欲、帮助消……
标签:水果 山楂 西瓜 低血糖 矿物质
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[女性保健]每个女人都需要的六种超棒食物导语:女人爱惜自己,就必须懂得怎样从食物中找到能够滋养身体的效果。小编今天为大家介绍6款食物,用最天然最安全的方法,帮助你达到养护身体、调整内循环、滋养调理的目的。……
标签:低脂酸奶 西瓜 乳房 矿物质 维生素D
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[饮食秘诀]九类食物帮白领女性防治头痛导语:头痛犯了怎么办?据美国《女性挚友》杂志报道,西瓜、土豆等食物可以缓解甚至预防头痛。……
标签:头痛 西瓜 土豆 咖啡 芝麻
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[饮食秘诀]别把营养扔掉 这些瓜果皮好处多导语:茄子是心血管病人的食疗佳品,大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值,还会因其中的铁被空气氧化,很容易发黑,影响人体对铁的吸收。日常生活中被人们丢弃的瓜果皮竟然都是“宝”,它们的营……
标签:果皮 西瓜 葡萄 维生素C 排毒
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[健康贴士]头痛来犯 简单食物赶走疼痛感导语:头痛,是每个女性都经常遇到,经期期间头痛,因气血不足而头痛,因此经常面对各种原因的头痛,令女性十分烦恼。然而,当头痛来犯女性该怎么办?你知道吗?有些食物能有效缓解头痛。……
标签:西瓜 头痛 微量元素 经期头痛
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[饮食秘诀]常见的畸形水果到底好不好导语:民间所说的歪瓜裂枣好吃的说法从某种意义上来说有一定的道理,此外,民间还有一种叫“虫桃烂李,好吃无比”的说法。如果按歪瓜裂枣好吃的说法,这种西瓜更是好吃了,事实是否如此呢?……
标签:水果 乙烯 西瓜 环境因子
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[饮食秘诀]日常水果 慎防吃了中“毒”导语:你知道12种常吃的“毒”水果有哪些?包括柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜等等。 “毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂,严重威胁人们健康。然而商家投顾客所好才炮制毒果,因此我们应不要“以貌取果”,杜绝……
标签:饮食秘诀 饮食误区 水果 食品安全 西瓜
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[饮食秘诀]7种抗病力一流的营养水果导语:水果几乎是我们每天都会吃的食物,因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节,也会有不同于其它季节的属于本季节特有的水果。而水果除了营养丰富之外,水果中的维生素也起抗病的作用。……
标签:饮食秘诀 水果 维生素 西瓜
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[美容饮食]水果要吃对了才有养颜功效导语:大家都知道多吃水果对健康及肌肤有益处,而且水果中的维生素也具有美容活肤的功效。不过光吃水果未必能达到美肤的效果,要吃对了最具美容功效的水果才是重要。以下就是几款具美容功效,吃对就有美丽肌肤。你吃对了没……
标签:美容饮食 水果 养颜水果 西瓜
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[饮食秘诀]消暑有凉方 从日常饮食开始导语:每次看到外面炎炎的烈日,我们就会在心里默念着,要避暑,避暑才是王道。减少晒太阳的时间,减少各种生病的机会,对于我们来说非常重要。尤其是在饮食一点上,很多时候疾病就是吃出来的!怎样正确防暑呢?……
标签:饮食秘诀 夏季饮食 消暑 西瓜
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[美容饮食]吃七种水果捞 健康又治病导语:水果捞是将各式各样的水果、糯米、冰沙等不同的东西混合在一起来吃。它不仅口味清爽,而且美容养颜,是夏日不可多得的养生佳品。这里给大家介绍几款特色的水果捞,让你捞出终生的美丽。……
标签:美容饮食 水果美容 维生素 西瓜
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[夏季养生]夏季饮食法则 注意要多咸少甜导语:7月23日是大暑,也是一年之中最热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。面对炎炎夏日,大暑外蒸,饮食宜增咸减甘。……
标签:夏季养生 夏季饮食 饮食养生 西瓜
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[饮食禁忌_20110329]夏季吃西瓜八种情况需要注意导语:要数夏季必备的消暑佳品肯定是西瓜,但是西瓜并不是人人都能吃,以下8点就是吃西瓜的注意事项!……
标签:西瓜 健康饮食 夏季饮食 水果
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[夏季_20110329]四种食物 夏季解暑又祛火导语:流火七月,面对攀高不下的温度,我们的身体都不同程度的出现了许多病症。夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节,且“食疗”有独……
标签:夏季 上火 去火食物 解暑 西瓜
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·过午不食 瘦的却只有胸部怎么
过午不食减肥法一直都很受热捧。不过因个人……
·减肥初期瘦10斤 现在1斤也不瘦
几乎所有减肥的人都会碰到停滞期,刚刚开始……
·阿胶养颜又补血 吃出红润好气
阿胶是女性补血养颜的首选,阿胶的功效与作……
·喝荷叶茶减肥 不节食就能瘦吗
喝荷叶茶也能减肥?知道这个方法的人肯定不……
·妈妈买奇形怪状的水果她说这种水果很好,请问到底好不好?奇形怪状板栗以贮藏更长时间;经太空射线照射,所培育出的果实,不仅果实增大,色泽鲜艳,而且营养丰富,对人体还是有益的。
·吃什么水果最好夏天吃什么水果最好夏日吃水果,注意讲科学,肠胃不好的人,绝对不可以吃冰镇水果,最好是选择多吃一些凉性或温性的水果,不要太甜,也不要太酸,凉性的水果包括:梨(肠胃不好的少吃)、香蕉(不要空腹吃),温性的…
·吃什么水果可以让你不知不觉变白? 白萝卜: 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可…
·长期吃水果,不吃主食对身体好吗?人体需要七种营养素,水、蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维。任何一种营养素的缺乏或摄取过多都会给身体带来危害。说以你必须保证补充均衡营养,才能保证你身体的健康。切记!!如果减肥的话,要…
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