九乡新闻网赖传珠错误:注意啦！这些观念（借口）会导致出问题
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 15:11:35
注意啦！这些观念（借口）会导致出问题！如果我们有这些想法的话，应及时改变自己的想法。调整自己，重新上路！
1、所有人都必须喜欢我！
这种观念是：我们无时无刻需要别人的喜欢和认可。如果我们得到的不够多，那简直糟透了！我们会想：“没有人爱我。我肯定很糟糕！我真是没用！”我们为自己而遗憾，（“我真可怜”）我们认为最重要的事情是“得到爱”。为了“更多的爱”，我们不惜一切。
2、我必须样样都行！
这种观念是：我们必须做好每一件事，不然我们不该对自己满意。我们不能失败！如果别人赢了我们，我们会很懊恼。我们对自己说：“我输了。所以我一无是处。我失败了，所以我很糟糕。我得了第二，太糟糕！”但是，如果我们害怕失败，我们就不会把工作做好。
3、有些人很坏：他们必须接受惩罚！
这种观念是：那些做了我们不喜欢的事的人都不是好人。他们应该遭千夫指、万人唾。我们想：“他很坏，他应该进监狱。他太可怕了，我们不应该理他。他们真邪恶，他们应该被关起来。”我们也会这样感觉自己。
4、事情不该是这样！
这种观念是：事情的发展和我们希望的不一样，这太糟糕了！我们想：“太可怕了，事情真是一团糟！”我们不能接受事物本来的样子。如果我们不能改变它，让它符合我们的意愿，那么我们会很沮丧。但是，我们没有理由一定要喜欢所有的东西。
5、我这么想都是你的错！
这种观念是：是别人让我们有这种感受的。如果我们不开心，那是因为别人说了或做了什么。“我不开心不是我的错，”我们会这样说，“是你让我觉得自己疯了，是你让我很郁闷。别人应该改变一下自己，这样我会感觉好些。‘改变’是他们的事，我做不来。”
6、我知道，不好的事很快就要发生了！
这种观念是：我们必须时时警惕，事情早晚会出差错。我可能会被车撞被狗咬，在上学的路上被狮子吃掉。我必须担心这些，这样事情发生时，我才能有所准备，我必须时时警惕。我不能放松。
7、连试都不试一下其实更容易些
这种观念是：躲避生活中的难题比面对它更容易些，生活太艰苦了，所以我们不该尝试。放弃要比尝试好得多。我们想：“我放弃！我想让事情更简单些。我不能去试。这太难了，我不想承担责任。”
8、我想要一个比我强大的人保护我！
这种观念是：告诉我我该怎么想，怎么做，照顾我。“但是我们和其他人都不同。我们必须学会自己拿主意，因为最了解我们的人是我们自己。”
9、我改不了！
这种观念是：在我们小时事情就发生了，是那些事让我们变成现在这样。大概我以后就这样了。经历是关键的。想让我改变，肯定没希望了。
10、我应该为你的麻烦事心烦。（张海翔口才培训www.zhanghaixiang.com整理）
这种观念是：别人的麻烦应该成为我们的麻烦。我们感觉自己有义务改变别人。我们觉得解决别人的困难、安排好别人的生活是我们的责任。他们的麻烦现在是我们的麻烦。我们想：“我要照顾你。我处理这个问题。”
11、只有一个好办法。这种观念是：做任何事都只有一条正确途径，其他方式都不好。只有一个办法是最好的，如果我们不用这个最好的那结果就会变得一团糟。我们想：“他不该那么干。他的办法大错特错。我们应该完全按照这个方法干。如果找不到完美的办法，我就毁掉它！”