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2011年高考最后一月每日一文1
健康以致远
陈梦晖
所谓健康，即世界卫生组织提出的新概念：健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。如何才能使自己做一个真正意义上的健康之人？观人之得失，悟己之体验，我以为非一日之功，非一举能得，需在以下几个方面用心修炼。
拧紧“学”的发条。书，犹药也，善读者不仅可以医愚，亦可以治病。科学家指出：读书、学习是一种有益的“脑保健操”，读书学习的过程，既是认知、记忆的过程，也是想象、思维的过程，更是升华、飞跃的过程。当今社会，生活节奏明显加快，竞争压力日渐加大，缓解精神压力，排遣工作情绪，读书、学习无疑是一剂良方、一副良药。
升华“忠”的情感。忠者，德之正也，惟正尽可以化人，故正心，所以修身乃至于齐家、治国、平天下。中华民族灿烂的古代文明，先辈们闪烁人性真善美的可贵品格，经过千年的洗炼积淀，形成了今天弥足珍贵的精神财富。忠诚，就是当今首要推崇的优良品格。任何一个人，只有升华了忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于事业的真情实感，他才会把党和人民的利益看得高于一切，才会本能珍惜自己的政治生命，从而坚定不移的遵章守法，坚韧不拔的敬业爱岗，有了这样的“忠”，他才会心甘情愿地为党和人民的事业奉献自己毕生的力量而乐此不疲。
纯洁“求”的动因。欲求，是人的一种前进动力。但“名为招祸之体，利乃忘志之源”，如果一个人将自己努力追求的目的建立在钻营职位的升迁、追求权力的滥用、图谋金钱的丰厚上，必定早晚会致己于难通的死胡同，难拔的深渊，甚至不归之路。现实生活告诫我们，一个没有非分之求的人必定活得富贵、尊严；一个没有名利之争的人，必定活得愉悦、洒脱；一个没有得失之患的人，必定活得正直、刚强。因此，我们永远追求的应该是为党工作和为人民服务的本领和业绩。从这一科学的、健康的、正确的追求中实现自己的人生价值，达到自己的理想目标。
掌握“比”的学问。“比”的学问，核心的内容就是指要树立正确的“比较观”。与谁比、比什么、怎么比，往往能够直接反映其世界观、人生观、价值观。如何树立正确的“比较观”？最为简单的是比上不足并比下有余。工作中向高标准看齐，比出自己的差距，就会产生追赶的动力；生活上多比比还在贫困线上挣扎的下岗工人和老区农民，就会懂得倍加珍惜。要比责任，不要比权力；要比奉献，不要比所得。唯有通过正确的“比”，才能知足常乐，知恩图报，才能更好的践行共产党人的核心价值观，在事业发展中留下自己的奉献。
规范“行”的准则。党的各种纪律条规，既是每一个党员干部的紧箍咒，你违反了它，它就让你难受，但它更是大家的指路灯和守护神，你遵守它，执行它，它让你道路正确，政治安全。因此，我们一定要时刻保持清醒的头脑，守住道德底线，不越法纪红线，筑牢思想防线，让自己的一言一行、一举一动锁定在安全区域。
提升“玩”的品位。要培养健康的情趣，把好兴趣关。高尔基说过，“人的价值表现在心灵上”。 如果一个人心灵太黑，情趣低级，那就无异于一般动物，或者说是人的蜕化，或者叫兽人。所以，领导干部选择自己的爱好，一定要“爱”之得当、“好”之有道，乐山可以怡情，乐水可以陶性，乐读书可以获修养，只有陶冶自己的情操，约束自己的行为，才能不断完善人格，提升人生价值。
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