费舍尔0.4秒绝杀是几分:【人的基本礼仪】

 【人的基本礼仪】 

 

　　1, 别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌

　　2,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是.

　　3,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到.

　　4,心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤.

　　5,睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出.

　　6,别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇，装作若无其事.

　　7,被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油.

　　8. 女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花.

　　9. 吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢吃。”

　　10.给人递水递饭一定是双手。　　　

　　11.坐椅子不要翘起来　　　　

　　12.吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣　　　　

　　13. 最后一个进门要记得随手关门

　　14.送人走要说：“慢走。”

　　15.洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上很不礼貌

　　16.递刀具给别人要记得递刀柄那一端

　　17.不揭别人的短处

　　18.听别人说话的时候，眼神不要游移。这样显得很没礼貌。

　　19.帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人

　　20.站有站相，坐有坐相。

　　21.遇到那种往里往外都能开的门，拉而不是推

　　22.说道就一定要做到。做不到的就不要承诺。

　　23.不要贪小便宜不要贪财，钱再多也有花完的时候

　　24.屋里有人的时候，出门要轻手关门

　　25.这个世界不相信眼泪....

　　26.与其花空心思留住男人,不如让男人花空心思留住自己

　　27.人穷志不短

　　28.盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递

　　29.自己有本事才是真的本事

　　30.学会温柔学会聆听

　　31.去别人家里，不要坐在人家的床上

　　32.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导

　　33.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的。

　　34. 如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。

　　35. 吃饭的时候尽量不要发出声音

　　36. 捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股

　　37. 别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释

　　38.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气

　　39.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子-----主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理

　　40.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你

　　41.待客不得不大，持家不得不小

　　42.把拳头收回来是为了更有力的还击

　　43.人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字

　　44.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密

　　45.钱不是靠攒的，会花才会赚

　　46.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想象的要复杂

　　47.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成为别人打击你的证据

　　48.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职

　　49.只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜。

　　50.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂

　　51.有真正的朋友，但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到，都不要否认它。不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人，不要使用手段去得到

　　52.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗

　　53.借钱的时候，心里要有个底，就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内，即使回不来，也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目，就不能借

　　54.最好的朋友之间，除非他穷的吃不了饭了，否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。

　　55.君子可寓意于物，但不可留意于物

　　56.出门在外能忍则忍，退一步海阔天空

　　57.擦桌子的时候要往自己的方向抹

　　58.打电话接电话第一句话一定要是 喂，您好；挂电话的时候等别人先挂

　　59.一次不忠 百次不容

　　60.不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里

  61.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界

　　62.是你去适应社会,不是社会来适应你

　　63.不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭

　　64.走路手不要插在口袋里

　　65.简单的事情复杂做，复杂的事情简单做

　　66.机会只留给有准备的人，天上不会掉馅饼

　　67.不管什么条件下，仔细刷牙，特别是晚上

　　68.早上一定要吃早餐，没有早餐喝杯水也一定要

　　69.少说别人是非，把自己管牢

　　70.你是无价之宝

　　71.女生，和男孩子出去要自己买单

　　72.要对自己的行为负责，不要怨天由人，在做之前要想想应不应该，出了事要学会自己解决

　　73.要想人前显贵，必先人后受罪

基本礼仪常识

一、站姿要求
（一）、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂，双手放在身体两侧，头正，两眼平视，嘴微闭，下颌微收，面带笑容；下半身双腿应靠拢，两腿关节与髋关节展直，双脚呈“V”字型，身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式的场合，如参加企业的重要庆典、聆听贵宾的讲话、商务谈判后的合影等。 
（二）、握手式。主要用于女士。是在基本站姿的基础上，双手搭握，稍向上提，放于小腹前。双脚也可以前后略分开：一只脚略前，一只脚略后，前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢。  
男士有时也可以采用这种姿态，但两脚要略微分开。可用于的礼仪迎客，也可用于前台的站立服务。  
站立时不要过于随便，驼背、塌腰、耸肩、两眼左右斜视、双腿弯曲或不停颤抖以免影响站姿的美观。  
站着与别人谈话时，要面向对方，保持一定距离，太远或太近（特别是对异性）都不礼貌。姿势要站正，上身可以稍稍前倾，以示谦恭，但身斜体歪、两腿叉开很大距离、两腿交叉或倚墙靠桌、手扶椅背、双手插腰、以手抱胸等都是不雅观和失礼的姿态，这样会破坏自己的形象。两腿交叉站立的姿势，是十分不雅的，这是一种轻浮的举动，极不严肃。手插在腰间，是一种含有表示权威和进犯意识的姿势，如在男女之间还有“性的侵略”的意识。正式场合，双手也不能插在衣袋中，实在有必要时可单手插入衣袋，但时间不宜过长。以手抱胸的姿势，表示的是不安或敌意，也包含“我对你的看法不能苟同”的意思，在与用户的交往中，是不宜出现的。
二、坐姿要求
 女士应在站立的姿态上，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下来，两个膝盖一定要并起来，腿可以放中间或放两边。 
如果想跷腿，两腿需是合并的，假如你穿着的裙子较短时一定要小心盖住。特别是一些经常走动工作或要上高台坐下的女士，都不适合穿太短的裙子，并且不能两腿分开。男士坐的时候膝部可以分开一点，但不要超过肩宽，也不能两腿叉开，半躺在椅子里。 
入座时的基本要求有： 
在别人之后入座。出于礼貌，和客人一起入座或同时入座时，要分清尊卑，先请对方入座，自己不要抢先入座。  
从座位左侧入座。如果条件允许，在就座时最好从座椅的左侧接近它。这样做，是一种礼貌，而且也容易就座。 
向周围的人致意。在就座时，如果附近坐着熟人，应该主动跟对方打招呼。即使不认识，也应该先点点头。在公共场合，要想坐在别人身旁，还必须征得对方的允许。还要放轻动作，不要使座椅乱响。 
以背部接近座椅。在别人面前就座，最好背对着自己的座椅，这样就不至于背对着对方。得体的做法是：先侧身走近座椅，背对着站立，右腿后退一点，以小腿确认一下座椅的位置，然后随势坐下。必要时，用一只手扶着座椅的把手。 

 

离座时的基本要求有： 
事先说明。离开座椅时，身边如果有人在座，应该用语言或动作向对方先示意，随后再站起身来。 
注意先后。和别人同时离座，要注意起身的先后次序。地位低于对方时，应该稍后离座。地位高于对方时，可以首先离座。双方身份相似时，可以同时起身离座。 
起身缓慢。起身离座时，最好动作轻缓，不要“拖泥带水”，弄响座椅，或将椅垫、椅罩弄得掉在地上。 
从左离开。和“左入”一样，“左出”也是一种礼节 
三、走姿要求 （一）、优美走姿的要领
      1、以腰带动脚，重心移动，以腰部为中心。
      2、颈要直，双目平视，下颌向内缩，面带微笑。
      3、上半身保持正直，腰部后收，两脚平行。
      4、膝盖伸直、脚跟自然抬起、两膝盖互相碰触。
      5、有节奏地走路，肩膀放松，手指并拢。
     （二）、优美走姿的方式
      行走时，应昂首挺胸，收腹直腰，两眼平视，肩平不摇，双臂自然前后摆动，脚尖微向外或向正前伸出，行走时脚跟成一直线。
      行走的姿势极为重要，行走迈步时，脚尖应向着正前方，脚跟先落地，脚掌紧跟落地。走路时要收腹挺胸，两臂自然摆动，节奏快慢适当，给人一种矫健轻快、从容不迫的动态美。
     
此步态要领是昂首，挺胸，收腹，上体正直，两跟前视，双臂自然摆，步姿轻盈，显示了女性温柔、文静、典雅的窈窕之美。 （三）、优美走姿的训练
       走路时挺起胸膛，目光平视，双臂自然地前后摆动。在地上画一条直线，不低头看，用眼睛的余光去感觉，行走时双脚内侧稍稍碰到此线，即证明走路时两脚是平行的。此训练步姿是直线行法。
     （四）、优美走姿的禁忌
      1、最忌内八字和外八字。
      2、弯腰驼背、歪肩晃臀、头部前伸。
      3、摆臀，左顾右盼。
      4、走路时膝盖和脚踝都应轻松自如，以免显得僵硬，脚蹭地面，上下颤动。
       5、边走路边指指点点对别人评头论足。
      6、走路时，应自然地摆动手臂，幅度不可太大，前后摆动的幅度约45度，切忌做左右式的摆动。
      7、步度与呼吸应配合成规律的节奏，穿礼服、裙子或旗袍时步度要轻盈优美，不可跨大步。若穿长裤步度可稍大些，这样会显得生动些，但最大步也不可超过脚长的1.6 倍。
   
   四、迎宾要求
在迎接宾客的时候，通常应该说“您好，欢迎您，里边请”等话语。在引导宾客的时候有一系列细微的肢体语言礼仪。礼貌的服务和明确的引导手势，会让宾客感觉到更贴心。迎宾与引导有标准的礼仪手势，手不是完全张开的，虎口微微并拢，平时手放在腰间。 
在引导过程中，女性的标准礼仪是手臂内收，然后手尖倾斜上推“请往里面走”，显得很优美；男性要体现出绅士风度，手势要夸张一点，手向外推。同时，站姿要标准，身体不能倾斜。 
引导宾客上楼，手要向上比，眼神也要看到手指向的方向。然后再拉回来跟宾客说明，要去的地点所在楼层，要走的方向，或者搭乘的电梯。引导的礼仪动作要配套、完整，仪态优美，声音悦耳，使人感受到引导人员内在的精神和热忱。这样会令宾客感觉良好。
五、送宾要求
送客的礼仪同样也很重要。送客的时候有规范的要求，要使用发自内心的敬语，诸如“谢谢您的光临，请走好”。还要用肢体语言表示感谢，鞠躬的角度达到 30度以表示衷心感激，然后迅速直起身体来，目送宾客离开。

 

六、颁奖要求
（一）一般情况下：  
1、首先由导位把授奖人领上台。 
 2、礼仪小姐用托盘托住奖品上台（注：手臂与侧腰大约是一拳的距离，端托盘时，大拇指是露在托盘外面的。） 
 3、由导位再把颁奖人引导上台。 
 4、礼仪小姐双手递承且鞠躬让颁奖人接过奖杯或证书。（注：向前微躬15度把奖杯或证书递给颁奖人） 
 5、礼仪小姐先下台。 
 6、等颁奖人和受奖人拍照留念后，导位分别把颁奖人和授奖人引导回位。 

 

（二）特殊情况： 
 1、如果颁奖人在台上： 
（1）礼仪小姐直接把奖品用托盘托上台，把奖杯或证书直接给领导。 
（2）导位再把授奖人引导上台。 
（3） 等颁奖人和授奖人拍照留念后，导位再把授奖人引导回位。 
  2、如果授奖人在台上：（授奖人数少） 
（1）由导位直接把颁奖人引导上台（礼仪小姐随颁奖人之后上台，颁奖人与礼仪小姐各站一边，颁完奖后礼仪小姐马上离开） 
（2）颁奖人和授奖人合照完后，导位分别把颁奖者和授奖者引导回位。 
 3、如果颁奖场地不大：（只有一位颁奖者） 
（1）先由导位把授奖者引导上台。 
（2）再由另一位导位把颁奖者引导上台。 
（3）礼仪小姐随颁奖者身后上台。 
（4）把奖品递给颁奖者后礼仪小姐马上离开。（从授奖者身后离开） 
（5）颁奖人和授奖人合照完后，导位分别把颁奖者和授奖者引导回位。
 七、其他要求
（一）谈话礼仪
 要先弄清对方身份，谈话得体，有针对性。要自然和蔼。对方说话时要注意倾听，不要左顾右盼，也不要随便插嘴，打断别人的话头。也不要总是自己讲，要让别人有讲话的机会。 要实事求是，注意分寸。自己不知道的事不要随便答复，无把握之事不要允诺，要言而有信。称赞对方不宜过分，自己谦虚也要适当。与人交谈时，彼此之间的距离不要太近，不可用过多的手势。谈话的声音不要过高，以对方听得清为宜，尤其不要溅出口沫。 
（二）握手礼仪
 在介绍时要握手。一般由接受介绍的一方先伸出手，即年长的向年轻的先伸手、身份高的向身份低的先伸手、女子向男子先伸手，待对方也伸手时再握。但宾主之间，无论年龄或身份高低，主人应先向客人伸手。 
握手应脱去手套。如因故来不及脱掉就握手时，须向对方说明原因并表示歉意。 
 握手用右手，应握得有力，但也不要用力过大。眼要注视对方，切忌一面握手，一面斜视他处，或东张西望甚至与另外的人打招呼，这是不尊重对方的表现，是失礼的。有时，为了表示敬意，握手时还要微微点头鞠躬，握住的手还要上下微摇。男子之间可以握得较紧较久，以示热烈。男子对妇女只能轻握，也不宜握得太久。但男子对女子一般不用两手加握。通常是站着握手，除因病或其它原因不能站立者外，不要坐着与人家握手。如两人都坐着，可以微曲上身握手。人多时不要交叉握手，可待别人握毕后再握，或者与主人握手后，向其他人点头致意。在室外握手时，男子应脱帽，军人应行举手礼。 
 （三）敬茶礼仪
  要事先把茶具洗干净。在倒茶时，要掌握好茶水的量。常言待客要“浅茶满酒”。所谓浅茶，即将茶水倒入杯中三分之二为佳。  端茶也是应注意的礼节。按我国的传统习惯，应双方给客人端茶。对有杯耳的杯子，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶水送给客人，随之说声：“请您用茶”或“请喝茶”。切忌用手指捏住杯口边缘往客人面前送，这样敬茶既不卫生，也不礼貌。