九乡新闻网读书漂流活动案例:打嗝怎么办？推拿巧治有神效
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 12:12:03
打嗝怎么办？推拿巧治有神效
呃逆又叫“打嗝儿”， 是由膈肌不随意的重复性痉挛,及随后的声门突然关闭，引起气体内流受阻，发出的特征性的声音。
虽然“打嗝儿”不会死人，却是一种令人尴尬的症状。好在一般的“打嗝儿”在数分钟内即可平息，但有些就相当顽固了。此时，运用中医推拿手法，按揉特定的穴位，往往可收到意想不到的神奇效果。
1． 按揉内关穴：内关穴在手臂内侧中央距第一横纹约3横指处。双手交替相互用拇指端按揉内关穴，力量稍重，有酸胀感为度，每侧2~3分钟。
2． 按压攒竹穴：攒竹穴在眉毛内侧端尽处，俗称鱼头。双手拇指按压于攒竹穴，其余4指置于头颞顶部位以固定头部，用力要重，至有胀痛感为度，约3~5分钟。
3． 指压天突穴：天突穴当仰头时位于颈前下胸骨上窝正中处。患者或旁人以拇指或中指向内向下抵压天突穴，至有呕吐感为度，约2~3分钟。
4． 按压膻中穴：膻中穴位于两乳头之间，平第4肋间隙处。仰卧，全身放松，自己或旁人以拇指先轻后重、逐渐用力按压膻中穴，约2~3分钟。
5． 按揉颈椎4、5夹脊穴：该穴位于颈第4、5椎旁
如果呃逆频繁或持续达24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于胃、横膈、心脏、肝脏疾病或肿瘤，应及时去医院就诊，以免耽误病情。
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