诺贝尔文学奖作品推荐:日本豆腐不是豆腐:8种最坑人的“健康食品”

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 19:03:08

  本文导读:现在只要是商品上冠以健康的名义,就会卖的很好。大家都开始注重健康,选择健康的食品,这本没有错,可惜很多商家打着健康的幌子,消费者不明实情的购买这样就难免背道而驰了。我列出几种大家比较容易买错的,给大家提个醒,再购买时就会知道自己该如何选择自己想要的健康食品了。

  一、果汁饮料≠果汁

  果汁是指纯果汁,属于鲜榨或者是100%纯果汁。而大多数果汁饮料的果汁添加量则在10%左右,个别的是5%,这种添加量之少基本没有什么营养价值了。果汁不足,果香味道就不够丰富,那么就只能靠香精让它充满了果香,甚至比新鲜的水果还要浓郁,果香有了颜色没有啊,于是又加了些色素,现在看起来漂亮了。可此时如果你尝一口会发现毫无味道,不好喝,于是商家又要加入各种甜味剂,还有加上调节酸味的,这样算他就适口了,感觉好极了。可是这里面的营养不用我说大家也知道了,与纯果汁相比差很多,无法媲美,更不能代替新鲜的水果。