诚恳近义词是什么:瑜伽教练——林敏
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 14:03:00
林敏
1993年开始从师并研习瑜伽,1996年开始从事瑜伽教学工作,先后在天津、北京、深圳、广州、安徽等地推广健身瑜伽并培训瑜伽导师,开设双语教学班并招收来自26个国家的学员。
2000年制作瑜伽健身VCD,并参加中央电视台《闻鸡起舞》节目组《清心瑜伽》专集的拍摄;其深入浅出且引导性强的教学方式深受学员的喜爱。
2004年1月完成《清心瑜伽》一书的写作工作,在全国各地成为实用的健身书籍并深受读者的喜爱,撰写的《瑜伽与饮食》将于4月出版。
2004年被著名印度瑜伽大师Kamal亲自授权在国内推广健康、实用的Kryoga体系并成为这一体系唯一的中国导师。
2004年成为健身营养权威组织亚洲体适能学院瑜伽导师。
2005年中国国际瑜伽健身大会的专家顾问。
林敏《清心瑜伽》佳句摘录:
进入瑜伽
就从此时此刻开始
随着瑜伽的一动一静
一呼一吸
回归那遗忘已久的
永恒的宁静的
身心合一的世界
瑜伽既是修身的,也是修心的
它所追求的是身体与精神的完美统一
呼吸的紊乱会导致精神的不安宁
自然而完全的瑜伽呼吸之后
心灵变得更清澈、更安宁、更敏锐
简单、有效的瑜伽姿势
造就超越的平衡力
新鲜的活力和巨大的生命力
达致完美的精神世界
闭上眼睛,用心灵去探索自我的世界
去洞察事物的本质,就像眼睛从未闭合一样
这是一个全新世界——瑜伽冥想是自我的内省
瑜伽生活方式培养高贵的情操
使身体纯洁而灵巧
使心灵宁静而愉快
完美自我从而获得更高的灵性
瑜伽教练——林敏
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