许巍演唱会2016:[美食DIY] 美味粥品秀-----猪肝粥
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 23:06:43
富含丰富氨基酸、脂肪、铁,维他命B一、B2,以及大量维他命A的猪肝,营养价值颇高,是一道极好的菜肴,今天中午我就用猪肝和青笋做了这个猪肝粥。
原料:
半碗饭、猪肝、青笋、生姜一小块。
做法:
1、先将米饭煲成一锅白粥;
2、猪肝洗干净切薄片,用生油、姜片、生抽腌好;
3、生菜洗干净,控干水分后切碎备用;
4、白粥煮开,放进猪肝、青笋菜煮5分钟;
7、调好味就可以开吃啦!
附:
1、青笋可以换成其他的绿叶蔬菜;
2、猪肝可以换成瘦肉、鸡肉等其他肉类;
原料:
半碗饭、猪肝、青笋、生姜一小块。
做法:
1、先将米饭煲成一锅白粥;
2、猪肝洗干净切薄片,用生油、姜片、生抽腌好;
3、生菜洗干净,控干水分后切碎备用;
4、白粥煮开,放进猪肝、青笋菜煮5分钟;
7、调好味就可以开吃啦!
附:
1、青笋可以换成其他的绿叶蔬菜;
2、猪肝可以换成瘦肉、鸡肉等其他肉类;
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