西畴县人民法院:感悟健康_____健康是和谐

　　苏叔阳：

　　恩格斯说过，但丁是旧时代最后一个诗人，新时代头一个诗人。新时代的主要特点就是讲人道主义。人道主义的核心是什么，从但丁的《神曲》中可以看出来，实际上讲的是一种宽宏的精神。《神曲》中，那些有罪恶的人都受到了应有的惩罚。为了明白罪与非罪、善与恶，他自己先在精神上受一次磨炼，于是他梦游“地狱”，知道了哪些恶是不可为的。他又到“炼狱”，那些一辈子不作恶、但是也不做一件善事的人要在这里经受一番考验和惩戒，然后才能到天堂。不作恶、也不行善的人也不是完整的人，必得在炼狱里受一番折磨。只有那些明白了恶与善的区别、树立了真正美德的人才会步入天堂。这是但丁在那个时代所能达到的精神境界。我们的先贤对此说得更清楚，比如关于“仁”、关于“爱”、关于“和”、关于“大同”。东方的哲学主要不是用逻辑推理，而是从感情上打动人心、让人感悟。哲人用智慧设计出一个非常理想的社会及人际关系，并加以非常形象化的叙述。其中两个重要的核心观念，一个是“和”，另一个就是“序”。这个“序”是达到“和”的手段，没有“序”达不到“和”。所以，无序的社会实际上是不和谐的。 因此，要想和谐，每个人都要遵守自己的职业道德，遵守自己职业所规定的秩序。比如护士打针，要先抹碘酒，后抹酒精，然后再打针，打针还要快进慢推、快拔，你不遵照这一顺序就不行。所有的秩序都遵守，自然而然就成为有序的社会，就是一个和谐社会的雏形了；再把这个“序”变成群体的自觉行动并使之合理化，和谐社会也就成为现实了。在法制社会里，法是道德的最底线，而不是道德的最高线。不犯法，但并不意味着你是一个道德高尚的人。伦理是对道德的最高的要求了。中华民族几千年经过各种各样的风雨灾难，可中华民族不倒，中华文明未曾断裂，伦理道德起了很大的作用，它是维护中华文明的精神长城。伦理道德造就了我们多少民族英雄。威武不能屈，富贵不能淫，这都是伦理道德熔炉冶炼出来的英雄。只强调法治，未必能造就道德很高尚的人，只能造就合法的人，不犯法的人。我们应当把“序”变成自觉的行为，变成对道德的陶冶，在优良的道德价值观念中培育一代又一代的好公民。好公民自然就组成理想的社会了。

　　跟洪教授对话，我的收获非常大。他把社会、道德、哲学观念加以物化，用具体的身体生理指标的变化予以合理的解释，使哲学和医学巧妙结合，可以让我们从全新的角度来理解和应用这两门学科。其现实意义还在于，哲学不是念经、不是虚妄，它不仅是一种思想，也可以应用于实践，在人体上能够唤起生理指标的变化，促进健康。

　　%%%洪昭光：

　　如果你不重视“序”，生活没有规律，暴食暴饮，该睡觉不睡觉，该休息不休息，该娱乐不娱乐，当然就等于“无序”，“无序”的身体怎么能“和”呢？“不和”就会得病，就会失去健康。

　　其实很多学科都是相通的。比如说“和谐”这个词，它既可以应用于哲学也可以应用于医学，还可以应用于其他领域。我们讲构建和谐社会，是希望人与人之间建立和平共处的关系，从更广泛的意义上讲，我们也应该倡导人与自然构建和谐关系。随着全球经济的迅猛发展，人类做了很多违背自然规律、破坏自然环境的事情，现在看来，我们也正在受到大自然的惩罚。孟加拉的水灾，全球暴发的SARS、禽流感，食品安全问题等，这些都与我们不爱护、不珍视我们的自然环境有很大的关系。难道只顾发展经济而不注意自然环境的保护就是人类的进步吗？我们要付出多大的价值才能把大自然再恢复到原来的样子？我们靠经济发展赚来的钱，能补偿大自然被破坏造成的损失吗？

 %%%苏叔阳：

中国的寺庙大部分都建在幽密的森林里或高山峡谷之中，那样才接近大自然，才能更好地创造那种天人合一的境界。

　　这些年大自然给我们的启示很多，像2003年的SARS，还有猪瘟、疯牛病，现在全球性的禽流感。大自然本身是和谐的。人和自然界的生物是大自然生存链条的一环，彼此依存，生物的多样性，是大自然和谐的铁律。人类不能因为自己的发展，而破坏了别的生物的生存环境，否则，人类的生存环境也会恶化。我们本来与一些生物是互不侵犯的，就好像它们住在河西，我们住在河东，我们越界把河西也给开发了，破坏了它们的生存环境，它们没法住了，被迫搬到河东来住。本来彼此没有什么接触，现在有接触了，而且是密切接触，于是它们的病就会传播给人类，有些在它们身上不发病的病菌到了人的身上可能就发病了。所以，很多疾病与我们人类对自然界的过度开发有很大关系。过去人类从来没得过的病，或者从来不像今天这样严重的病，或者从来没有这么大规模流行的病都出现了，还有新的病种、新的病毒、新的菌种都出现了。这和环境的变化有很大关系。我举自己的一个例子。我去年体检的时候，发现脾脏上有了一个肿瘤，医生说是占位性病变。过去医学教科书上讲，脾脏上是不长肿瘤的。有一位大夫说已经见到好几个这样的病例了。这个事情说明，环境的改变使人不得这种病的部位都开始得这种病了。流行性感冒的病毒不断变异，SARS之类的病毒不断出现，不是人家病毒闲得没事变着玩儿，而是我们人类逼着人家变的，是因为我们人类改变或破坏了人家的生存环境。所以，爱护自然环境就是爱护人类自己，也就是爱护我们每个人的健康。

洪昭光：

　　的确如此。我还有一个例子。澳大利亚有一种狐蝠，是比较大的一种蝙蝠。它们原来生长在没有人烟的地方，后来突然跑到城市里，飞落在树上，它们的排泄物弄到地上和人的身上，把城市搞得很脏很乱，最终引起了澳大利亚政府的重视，因为这种蝙蝠身上都会带各种各样的病毒、细菌。澳大利亚政府和美国政府联合起来派专家对此事进行调查，发现狐蝠侵扰城市，是因为这种狐蝠生长的地方被开辟成新的旅游景点，狐蝠失去了安宁的生存环境，就只好跑到城里来找吃的了。如此一来，狐蝠身上的病毒也就有了危胁人类的可能。像这样的例子很多，教训也很沉痛。所以，人与自然界的和谐共处，的确是一个非常非常重要的问题，不能小看，更不能忽视，它直接会影响到人类的安全和健康。

　　小贴士

　　牛奶：补钙，降低胆固醇浓度；

　　红薯：保持动脉血管的弹性；

　　燕麦：防止动脉粥样硬化；

　　大豆：降低血液中胆固醇的含量；

　　茶叶：提神，降脂，利尿，解腻；

　　海鱼：降血脂，预防动脉硬化及冠心病；

　　木耳：降低血液中胆固醇含量，减肥、抗癌；

　　洋葱：降血脂，预防动脉粥样硬化和心肌梗死；

　　生姜：降血脂、降胆固醇；

       大蒜：降血脂；

　　山楂：加强和调节心肌，增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量，降胆固醇；

　　柑橘：提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇转化。