西瓜网:今春感冒多为病毒性流感 注意三少两多
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 22:52:31
今春感冒多为病毒性流感 注意三少两多 2011年03月21日09:38 健康时报
近期感冒多属病毒性流感
很多人发现,今年春天的感冒与以往症状不大一样。北京市中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清介绍,近期感冒属病毒性流感。主要症状表现为:初期咽喉部发痒发干,全身有轻度酸楚感,燥热感,感冒持续时间较长。
这次感冒的主要原因是内热引发机体免疫力低。今冬降水较少,春天也迟迟没有有效降水,空气中存在大量病毒。这时,如果自身机体内环境较差,就比较易患感冒。防此类流感要把握三少两多原则:
少吃高热量食品
少吃热量高的食物,如油炸食品、炒货(坚果类),烧烤、火锅、麻辣口味的食物、以及鸡肉、羊肉等热性肉类,慎用温热补品,以免春季气温上升,内热加重。少熬夜,少动怒,大怒伤肝。
清除体热能缓解症状
多喝水,彭玉清大夫推荐给我们一个小秘方:取桑叶、芦根、薄荷、菊花、金银花泡水代茶饮。可以清肺热,缓解嗓子疼痛。多吃清除体内积热的蔬菜:所有绿叶菜、有香味、苦味的蔬菜,黄色蔬菜:胡萝卜、西红柿、柚子、橙子等。黄色蔬菜内含丰富的胡萝卜素,能增强呼吸道黏膜的免疫力。
病情不严重,慎用抗生素
专家提醒:这次感冒的主要症状出现在上焦,普遍患者会出现轻微流涕,咳痰。如果不严重,要慎用抗生素。如果症状比较明显,最好在医生指导下服用。
今春感冒多为病毒性流感 注意三少两多(组图)
今春感冒多为病毒性流感 注意三少两多
感冒分为细菌性感冒和病毒性感冒
治疗病毒性感冒的偏方
治疗病毒性感冒的偏
流感与感冒新闻中心
感冒、流感、猪流感有何不同
病毒性感冒的症状和治疗方法!
治疗病毒性感冒的偏方(转)
病毒性感冒可伤及心血管
如何区别儿童病毒性感冒和细菌性感冒等
伤风感冒,风热感冒,风寒感冒,病毒性感冒有什么区别
病毒性感冒,细菌性感冒,风热感冒、风寒感冒区别与治疗
感冒、流感、猪流感有何不同2
病毒性感冒的症状和治疗方法ee
感冒期间休息不当可引发病毒性心肌炎
张子林书法 收藏 病毒性感冒的症状和治疗方法
原创:病毒性感冒?吃抗生素根本没有用_
常用盐水漱口 预防感冒流感
常用盐水漱口 预防感冒流感ww
中医四步教你治疗感冒和流感
流感与普通感冒的区别
流感和感冒,你分得清吗?
流感和感冒,你分得清吗?