西安二手健身器材:讲述民间艺术瑰宝顺气功 流传甚少习者秘而不宣 - 内家综合 - 武度 - Powered ...

笔者早年曾参师练过顺气功，这部功很简单，四川境内很多江湖人士都知道这部功，但传下来的很少。一般气功多为站桩式，即静功，以意守丹田收式居多。顺气功属动中有静、静中有动的武术气功。四川多鸡毛蒜店，从前江湖上行走的武艺人，久在江湖上奔波，“未晚先投宿，鸡鸣早看天”。黎明时分，正是练功的大好时机，练功人于是便起床练功。但又不能久练，怕耽搁行程，于是便有前人创编了顺气功法留传于世。

　　顺气功只有一个站马桩，双手朝前推出，用鼻吸气，贯劲、推手，然后再用鼻腔喷出，先拳后掌，左右皆是。练这部功可以壮气，壮胆、强筋壮骨，其气血可能达四肢百骸，在体内形成源头之水，其水充盈大小周天。

　　练这部功时需双眼微闭， 舌顶上腭，似阴阳相接，一个马步几个动作，不必太快,但求舒展，一气呵成。体质较弱者练习时，不必拘泥于站马步，可微微作摆扣状，即双脚内收，身体略微前倾，如本是武艺练功之人，便可放胆练习。

　　老年朋友在习练此功时，尚可坐在床沿边练，但收功仍站立。

　　顺气功收功很重要，亦是各类功法所独特的，此功收式必得站立，仍是两眼微闭，放松身体，意守丹田，默数三十六，然后慢慢将唾液分三次缓缓下到丹田，然后睁眼。

　　早年随俊杰先生习拳的时侯，常常听到先生讲到顺气功的用法和一些故事。

　　中国武术气功主要还是以拳脚套路为主。我曾经很多时候琢磨过俊杰先生行拳，先生行拳很有劲力，出拳、发腿都无不带有一种刚劲。俊杰先生对我的执著也颇欣赏，很多时侯对我进行手把手的传授，但后来我发现了一个秘密：先生每每练拳之前，必练一部顺气功。

　　先生最初一直守口如瓶，到了临终前的一个月，先生才将此功练得极好的一位老师推荐给我，写上纸条嘱我去寻他。后先生无疾而终，享年97岁。

　　我曾在重庆鹅岭公园苏军烈士墓亲眼目睹过有人练习顺气功，时间很短暂，见有人偷看，这人便隐了，再没有见到过。这当中，我亲眼见过此人先摆扣，后练功，那就是只见他脚下轻轻不经意间微微地动了一下，其整个动作便很快发生了变化。从中可以看出些人在传统功夫上的造诣之深，是现在很多青年朋友望尘莫及的，也是中国武术气功的精髓。

　　为此，2008年春天，我按照俊杰老师的纸条所写，专程去了一趟重庆江津区的白沙古镇，那里离聂荣臻元帅的故乡油溪很近。白沙到李市是40里，客车在乡村公路上一路奔驰，到达李市天刚亮。一下车，便匆匆行走于街市，打量来来往往赶场的乡民。在一个叫三角坝的地方看见客车、货车都在这里打转，坝子很宽的地方堆着竹子。喧嚣声在天光里格外亮堂，从容不迫。从江津城区方向和白沙来的客车也在这里下客，去重庆的去四面山的都在这里汇合。李市有一条很窄的街，大约只能够过一个人，青石铺就，两边是青砖白缝的古墙，走到尽头才看见一个路牌：草市街。

　　街自然古老，木门黄旧，石板凹陷，听见一扇开门声真的吱呀如初。当我背着军用挎包一个人在草市街走的时侯，竟有七八十岁的老太婆坐在门口一直目睹我从走来到离去，那眼神只有在电影里见到过。

　　如椽的檩柱和天上一匹亮瓦出现在头顶上，满街都流淌着晚唐的芬芳，墙上尽是雕梁画栋的飞禽走兽，古人出门在外的墙雕、木雕还有砖雕，二千多年前草市街就是眼前这个样罢？南边的风雨桥，不是很宽，但极古老而令人遐想，你站在风雨桥上是怎样的感觉呢？一条小溪从桥下从容经过时，你听见的是婉转了千百年的琴声。

　　李市的街都不宽，八字桥呈一条蜿蜒的形状，吃食自然很多，便择了一家豆花馆，豆花馆的墙上贴着十大元帅的骑马图，第一个就是朱老总。这十大元帅一个个都骑在马上，威风凛然，想必是店家对大人物怀揣的一种向往。豆花饭的碗特别珍贵，店家说这碗有上百年光阴，你看这碗上缀的不是文臣武将嘛？

　　吃过豆花饭，继续在街上走，在八字桥尽头，即街的拐角处。这八字街与几条街纵横交错，宛若在李市的地面上用狂草抒写的一个草字。就在这曲径通幽处的门内，挂着一幅镜框，是两个人的合影，上面写着一行字：父传子，家天下。一口柳叶单刀挂在墙上。一个年约五十的拳师正与人疗伤：“小伙子，要打谷子了，不要再伤了腰杆。”说着蒜钵般粗的一双手在人的腰杆上使劲抹酒药。小伙子走后，拳师对我说：“墙上的这块匾好几百年了，我爷爷的岁数还没有它的一半。有这条街，就有我的家。”

　　这个拳师就是我曾经在苏军烈士墓前看见的练顺气功的神秘人物，他对我说：“现在他每天坚持练顺气功八遍，每一遍动作的力度都各不相同，完全靠练功人自已掌握分寸，练的就是顺气功的摆扣。然而，在我与这位拳师面对面交流时，拳师提到顺气功的摆扣就再无话说，可见这门民间艺术在拳术人眼里的份量，并非是随便何人都能够得到的。拳师在我离开时还是说了一句话，他说：“这些东西都是前人凭借自已的练功体会得来的。”

　　直到今天，包括我在内的好些朋友们，都没将这一民间瑰宝掌握在手中，看来挖掘民间宝贵的东西并非易事，同时刻不容缓。

　　离开李市时，又想多走走看看，中国乡村物华天宝、地贵人贤，好山好水，一年一年。此行最终让我领悟出这样一个道理：中国传统功法是需在植根于乡土之中的泥土味色中，不是在城市里的高楼群落里。顺气功亦然。(文/胡志金)