裸条借贷女大学生:中气不足

中气不足 

    “中气”在中医里指的是脾胃之气。脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降运动的枢纽，因其居于中焦，便有了这个称谓。

    中气不足，就会导致脾胃功能虚弱，运化失常，影响食物的消化吸收。它的常见表现有：倦怠气短、乏力、出汗、食少腹胀、语言无力、精神不振，从面相上看会出现虚胖、舌有齿痕等症状，严重者会中气下陷，引起胃下垂、子宫脱垂、脱肛等症。中气充足者则相反，胃功能健旺，消化、吸收功能正常，化生气血等营养物质充足。

    日常生活中，容易出现中气不足的主要有三种人：

    1、先天禀赋不足，或脾胃虚弱者。脾胃虽为后天之本，但若是先天体质虚弱、根基不牢，也会引起后天的脾胃虚弱、中气不足。

    2、劳倦过度，忧思日久者。身体和精神上的过度劳累都会损伤脾气，脾气虚则气血生化无源、肢体失养，出现神疲乏力等中气不足的症状。

    3、饮食不节，饥饱失常者。所谓“饮食自倍，脾胃乃伤”，也就是说暴饮暴食或过度饥饿会损伤脾胃，导致气血运化失常、中气不足。

    那么，中气不足应注意什么呢？首先，饮食方面要多吃容易消化的食物（如面条、牛奶、软饭等），忌生冷、坚固、刺激性食物；少食多餐，忌暴饮暴食。《寿世秘典·调摄》记载称：“宁少毋多，宁饥毋饱，宁迟毋速，宁热毋冷，宁零毋顿，宁软毋硬。此六者，调理脾胃之要法。”其次，一定要忌劳累，“惟劳倦最能伤脾”。而思为脾之志，人的思虑与脾有关，思虑过度则伤脾。所以中气不足的患者切忌劳顿，劳心劳身都是不可取的。

    中医治疗中气不足的代表方剂为“补中益气汤”，为了方便患者服用，市场上也有同类的中成药，如补中益气丸、人参健脾丸等。补中益气汤出自名家李东垣的《脾胃论》，具有补中健脾、益气升阳之功效。方中的黄芪素有“补气诸药之王”的美称，有补中益气，固表升阳的作用，能改善由气虚引起的乏力、食欲不振等症状。党参、白术、甘草可以益气健脾，陈皮可以理气醒脾，升麻、柴胡可以升阳。

中气下陷

中气下陷证是指脾气虚，引致筋脉弛缓不收，脏器脱垂的病证。多因饮食、劳倦伤脾，或久病损脾，脾气虚，脾阳虚陷，升提失司所致。

    主要临床表现：院腹坠胀，食入益甚；或便意频数，肛门坠重；或先泄久痢不止，甚至脱肛；或子宫下垂；或小便混浊如米泔；伴有头晕目眩，肢体困重倦怠，声低懒言，舌淡苔白，脉弱。

    病机分析：脾气虚衰，运化失职，内脏得不到气血精微之供养，使脏气虚衰，升举无力而下垂，如子宫下垂、胃下垂等。胃下垂，故脘腹坠胀，食后气陷更甚，故脘腹更觉不舒。中气下陷，故使意频频，肛门重。

    坠，或久泄痢不止，肛门外脱。脾主散精，脾虚气陷致精谷不能散布而下注膀胱，故小便混浊如米泔。脾虚清阳不升则头晕目眩。中气不足，故见肢体困重倦怠，声低懒言。舌淡苔白，脉弱，都是脾气虚弱之征。

    相似证候的辨别：本病是脾气虚的一种类似证，所以相似证候的鉴别可参见脾气虚一节。

    辨证注意点：①脾气虚；②下陷之症，包括脏器下垂，如胃下垂、脱肛、子宫脱垂；气机下陷，如头晕目眩；精气下陷，如小便混浊如米泔、白带之类。其中，以脏器下垂为辨证指征。部分症状可见于肾虚之中，详见后述。

补中益气汤（补养之剂）

　　总　结：补中升阳　

　　编　号：027　

　　组　成：黄芪15克、人参（党参）15克、白术10克、炙甘草15克、当归10克、陈皮6克、升麻6克、柴胡12克、生姜9片、大枣6枚　

　　歌诀：补中参草术归陈，芪得升柴用更神

主　治：

1、治烦劳内伤，身热心烦，头痛恶寒，懒言恶食，脉洪大而虚。

　　2、或喘或渴，或阳虚自汗，或气虚不能摄血。

　　3、或疟痢脾虚，久不能愈。

　　4、一切清阳下陷，中气不足之证。

加　减：

1、血不足-加当归。　

　　2、精神短少-加人参、五味子。　

　　3、肺热咳嗽-去人参。　

　　4、嗌干-加葛根。　

　　5、头痛-加蔓荆子，痛甚加川芎。

　　6、脑痛-加?本、细辛。　

　　7、风湿相搏，一身尽痛-加羌活、防风。

　　8、有痰-加半夏、生姜。　

　　9、胃寒气滞-加青皮、蔻仁、木香、益智仁。　

　　10、腹胀-加白芍、甘草。　

　　12、热痛-加黄连。　

　　13、能食而心下痞-加黄连。　

　　14、咽痛-加桔梗。　

　　15、有寒-加肉桂。　

　　16、湿胜-加苍术。　

　　17、阴火-加黄柏、加熟地、山药。　

　　18、阴虚-去升麻，加熟地、山茱、山药。

　　19、大便秘-加酒煨大黄。　

　　20、欬嗽：春加旋覆、款冬，夏加麦冬、五味，秋加麻黄、黄芩，冬加不去根节麻

　　黄，天寒加干姜。

21、泄泻-去当归，加茯苓、苍术、益智。

中气下陷方剂（田玉美）：

厚朴15克、当归15克、枳实15克、丹参15克、炒白术15克、茯苓15克、陈皮10克、法夏10克、广楿10克、香附15克、玄胡15克、白芍20克、砂仁6克、焦三仙各15克、柴胡10克、升麻3克。