蛋蛋奇葩系列优酷:糖尿病以什么主食为好,是米还是面呢?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 12:25:54
您好:糖尿病患者应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.无论换什么药物,主要是将血糖控制稳定,目前您的血糖控制不是很好,建议胰岛素治疗。胰岛素是最安全、最有效的降糖药物,并且没有依赖性和副作用。比一般的降糖药物也便宜。祝您愉快!
糖尿病以什么主食为好,是米还是面呢?
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