蚕蛹蛋白纤维特点:牛奶鸡蛋饼

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 20:15:16

牛奶鸡蛋饼

原料:

鸡蛋2个、牛奶250ml、面粉150—200克左右、盐、五香粉、西红柿黄瓜、番茄酱。

做法:

1、将鸡蛋打入面粉里,撒入适量的盐、五香粉。牛奶不要一下倒入,分三次倒入,搅拌均匀;

2、平底锅热锅倒油(油不要多能均匀的涂在锅底即可)舀入一勺面液,将锅左右旋转,使面液变薄,关小火,两面摊熟,摆盘,即可。