薄情王爷下堂妻txt下载:人的烦恼到底在哪里

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 22:19:02

人的烦恼到底在哪里人的烦恼到底在哪里？有一个心理学家做了一个很有意思的实验,他要求一群实验者在周日晚上把未来7天所有烦恼的事情都写下来,然后投入一个大型的“烦恼箱”中。到了第三周的星期天,他在实验者面前打开这个箱子,逐一与他们核对每一项“烦恼”,结果发现其中有九成烦恼并未真正发生。然后,他又要求大家把那些写有发生了的一成烦恼的字条重新丢入纸箱中,过了三周再来寻找解决之道。结果到了那一天,打开箱子后,大家发现那些烦恼也不再是烦恼了。这样看来,烦恼是自己找来的,这就是所谓的“自寻烦恼”。据统计,一般人的忧虑有40%是属于现在,92%的忧虑从未发生过,剩下的8%则是你能够轻易应付的。其实,有一个秘密是医生都知道的,那就是大多数疾病都可以不治而愈。同样的,大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度,把心头泛滥的愁绪看做流过去的江水,不任凭自己沉溺在里面。把心神集中在现实和身边的事物上,并且养成凡事感恩的习惯。有时我们如置身在严冬的黑夜中,但要求自己把应该快乐的理由一一写下来,就可以引导我们快速地从忧愁的迷宫中脱身。有人说：人活一世，看似长久，实则只有三天——昨天，今天，明天。昨天，过去了，不再烦；今天，正在过，不用烦；明天，还没到，烦不着。让我们一起忘记烦恼，快乐地生活吧！

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