蒜蓉粉丝蒸大虾:春季进补注意事项:早春不宜吃阿胶类补品

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 17:19:06


　　冬虫夏草

　　冬虫夏草 四季能服

　　冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺益肾，调补阴阳，其性温和，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康人服用量可以稍微减少。

　　冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中放入3～6根冬虫夏草后，用文火煮沸后喝下。等到虫草水变淡，再把虫草吃掉。

　　保存冬虫夏草关键是要防蛀。最好将其分开来用塑料袋封好，放冰箱冷藏或冷冻室中。只要年限别放太久，一般不会变质。

　　

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