蒙娜丽莎的秘密:春天的美丽从花茶开始
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 14:37:07
我国传统的中医学认为,春季是由寒冬转向酷夏的关键时节,是阴消阳长的转折时段。同时,在这个时节,人们的抵抗力和气候的适应性都正处于较弱的时候,因此,立春时节的到来提醒我们要重视这一问题。在这个干燥多病的时节,如何才能保持身体的健康和美丽的容颜哪?一杯花茶,能帮你解决所有的问题。
1:最佳美容花茶——蜂蜜茶
蜂蜜茶
2:春季最佳伴侣——茉莉、桂花茶
茉莉花茶
清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心,这一直以来都是许多朋友的最爱。而犹如邻家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越来越多的被人们重视起来。这两种花茶虽然没有特别突出的药用功效,但是却非常适宜在春天饮用,同时也适于各类人群,可谓是集百家之长,又惠于百家。因此,在立春时节到来之时,大家不妨冲上一杯,感受一下春天即将到来的气息。
3:养胃、美容佳品——山楂玫瑰茶
玫瑰茶
山楂的助消化功能是非常有效地,再加上美容效果奇佳的玫瑰花,既能帮助调理由于冬季长期大鱼大肉而引起的消化不良等症状,又能让你变得更加美丽,一举两得,是很好的春季花茶。
另外,除了像大家介绍几种春季适宜的花茶后,我们再来说说喝花茶的一些注意事项:
春天喝出美丽
1、选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。
2、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性,最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。