蒙古电视剧:春季护肤：做到这五点 想不年轻都难

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/04 14:58:35
春季护肤：做到这五点 想不年轻都难阅读原文当别人问及年龄时，不用再躲闪不敢正视，只要注意这五个小细节，想不年轻都难！1、抗皱、紧致及滋润是抗衰老之关键，多食用如洋葱、大蒜、西红柿等，都有抑制色素沉着。2、坚持每天吃维生素，如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀...... 全文↓来自:中国网 1天前当别人问及年龄时，不用再躲闪不敢正视，只要注意这五个小细节，想不年轻都难！　　　　1、抗皱、紧致及滋润是抗衰老之关键，多食用如洋葱、大蒜、西红柿等，都有抑制色素沉着。　　2、坚持每天吃维生素，如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，使你全身肌肤都雪白无暇。　　3、晚上如果睡眠不好，第二天应该适当化个淡妆，不要化得太浓，用柔和颜色的眼影和唇膏。　　4、营养：你应确定，自己的肌肤，头发及手指甲属于什么类型。然后采取相应的护理。但是要留意自己对哪些产品会有什么不良反应。　　5、保湿：不要让脸部及身体肌肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。如果前一晚参加了一晚上的Party，比较劳累，就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后，身体及皮肤的水分才会得到补充。　　为了咱们的美丽容颜，一定得试一试！想到自己40岁了，看起来还想25岁的小姑娘心里是不是还会偷着乐啊，你看这一乐是不是又得年轻好几岁……
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