九乡新闻网萨驰华辰港股上市:春季滋补药材靓汤推荐
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 20:46:20
红茹炖水鸭(三人份)
用料：水鸭100克 野生红菇20克 瘦肉50克 鸡脚50克 枸杞10克 红枣20克
做法：水鸭切块，与瘦肉、鸡脚飞水后，和红菇等材料一同放入盛有矿物质水的炖锅中密封炖制6小时。
红茹炖水鸭主要食材 泥龟炖珍珠鸡主要食材
泥龟炖珍珠鸡(三人份)
材料：泥龟50克 珍珠鸡100克 瘦肉50克 鸡脚50克 枸杞10克 红枣20克
做法：选用非洲热带森林的珍珠鸡、美国东部的泥龟起块，加入瘦肉，鸡脚飞水后，放入矿泉水中同炖6个小时。
(文/王艳 摄影/安利 段萌)