荷塘月色伴奏曲:抗癌食物 解酒十招

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 11:34:37
 

抗癌食物  解酒十招


        抗癌食物：蔬菜类
　　芦笋、菜花、花椰菜、菠菜、香椿、胡萝卜、萝卜、甘蓝、苦瓜、荠菜、芥兰菜、圆白菜、莴苣叶、甜菜叶、龙眼卷心菜、大蒜、辣椒、蘑菇、南瓜、茄子、黄瓜、西红柿、豌豆、木耳、银耳、猴头菌、海带、木瓜、紫菜、丝瓜、百合、石花菜、花椒、香菜、海带等。

　　抗癌食物：瓜果类
　　大枣、猕猴桃、无花果、杏、柿子、山楂、芒果、梨、柠檬、橙子、葡萄、柑橘、橙子、桃、菠萝、白果、向日葵、草梅、核桃、桑椹、刀豆、乌酶、龙眼等。

　　抗癌食物：粮食类
　　红薯、芝麻、荞麦、薏米、赤小豆、黄豆、黑豆、小米等。

　　抗癌食物：动物类
　　蜂乳、蜂蜜、蜂王浆、乳制品、蛋、蚂蚁、鲨鱼骨、鹌鹑、鸽子、鹅、鳖、龟、带鱼、鲍鱼、海马、蝎子等。

　　最近，医学界发表的几项研究都和饮食抗癌有关，可作为日常饮食的参考:食葱可以预防癌症;柑橘汁抑制癌症;薏米、榛子也具抗癌功效;粗糙食物具有防癌作用.如果大家不信,可以查看相关资料呵.。

　　为了保持自己的身体健康,持续在日常三餐中选择一些具防癌作用的食品，以预防癌症。 解酒十招1.冬瓜汤解酒法:饮用冬瓜汤一大碗,可解酒。

2.青橄榄解酒法:咀嚼青橄榄,可解酒后恶心呕吐。

3.白萝卜解酒法:将白萝卜洗净切碎,搞成泥状.加白糖适度饮用可解酒。

4.米汤解酒法：取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。

5.牛奶醒酒法：饮用牛奶，可使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收,起到解酒作用。

6.松花蛋解酒法:取松花蛋一两个加醋吃下,可解酒后恶有恶心。

7.维生素蜂蜜解酒法:服维生素B2到3片可解酒后头痛,饮酒前后吃蜂蜜50克,也可防酒后头痛。

8.甘蔗汁解酒法：将甘蔗洗净榨汁,喝一小杯,可解酒后恶心呕吐。

9.芹菜汁解酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。

10．食醋解酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。
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