九乡新闻网荡口古镇的鬼传说:饭后吃7种佳品帮助消化
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 14:25:55
饭后吃7种佳品帮助消化
<< 饮食文章排行榜2011-2-23 39健康网社区 我要评论(0)柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。
消化不良饭后吃菠萝或木瓜
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化。菠萝还含有纤维素，对便秘也有一定效果。木瓜中丰富的木瓜酵素，有助于肉类蛋白质的消化与吸收。
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饭后吃7种佳品帮助消化【转帖】
饭后吃7种佳品帮助消化-美食养生
饭后吃7种佳品帮助消
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