荔枝糖醋虾球的做法:要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康4

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 22:29:10

    4.柑橘汁

 

点击图片进入下一页

　　酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

　　如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

　　对策：

    柑橘汁含有大量的维生素C，适宜经常饮用，只要选对饮用的时间就不用担心刺激食道的问题了。饮用柑橘汁之类酸果汁的最佳时间是随餐，或者在两餐之间。

　　此外，黑巧克力还有降压、预防动脉粥样硬化的作用。但是，再好的东西也不能吃太多,每天最多只能吃两小块。

(责任编辑：王乐羊)
要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康4 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康2 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康3 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康5 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康6 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康7 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康8 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物-搜狐健康9 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物 要健康看世界 美国公布最伤肠胃九食物 美国公布最伤肠胃九食物(组图)-食疗营养-健康人生-搜狐社区 美国公布最伤肠胃九食物 美国公布最伤肠胃九食物 美国公布最伤肠胃九食物 美国公布最伤肠胃九食物 美国公布最伤肠胃九食物(组图) 美国公布最伤肠胃的九种食物 美国公布最伤肠胃九食物(组图 美国公布最"伤肠胃"的九种食物 美国最新公布最伤肠胃九食物 美国公布最伤肠胃九食物(组图