苹果汁在衣服上怎么洗:按摩可以消除眼袋的方法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 14:12:32

 

    通常,眼袋一旦形成,说明眼周肌肤已经相当松弛,代谢功能出现了问题。你除了一定要坚持使用眼霜、定期敷眼膜外还要坚持通过眼部按摩的方法,改善这种情况。

STEP1:闭上双眼,双手中指点按太阳,停顿3秒可,重复10次。

 



STEP2:中指点按睛明、攒竹、丝竹空、鱼腰、承泣,点按停顿3秒可。  


STEP3:然后将四指并拢,用四指由里向外按压眼皮3~5次,力度为让眼睛有压迫感,松开后眼睛非常放松。


STEP4:将中指水平放于下眼框,由内向外点按,重复10次,对于去眼袋有很明显的效果。


STEP5:用双手拇指与食指来回揉捏上眼框眉骨,重复10次。


最后放松眼周,用食指、中指、无名指像弹钢琴一样,在眼周轻轻敲打,2分钟即可     日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。我们还可以按照下面的方法试试
  一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
  二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
  三、在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
  四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
  五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

 将番茄肉挖出,用汤匙捣烂成茄蓉。加入砂糖拌匀,敷面15分钟后用温水洗净。番茄含有丰富他命C ,具美白、均匀肤色及淡化黑色素功效,而砂糖具去角质及均匀肤色功效。

  2.番茄+蛋白
  将茄肉挖出并捣烂成茄蓉后,加入蛋白拌匀,敷面10分钟后清洗,番茄的酸性汁液有助平衡肌肤的pH值,能改善过盛的油脂分泌,清除表皮老化角质污垢,而蛋白有助收细孔毛。

  3.茶包+棉片
  用热水泡甘菊荼,放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟。每周2激。可消除眼袋

  4.银耳
  把银耳熬成浓汁,装入小瓶内冰镇。每次取3-5滴涂于眼角和眼周。有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。每日一次。