英魂之刃副本五彩出装:切记!吃完鸡蛋不要做这些事-西安开启健康生活部落-西安社区-大众点评网
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 21:43:46
吃完鸡蛋后不要立即饮茶 有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。
吃完鸡蛋后不要立即吃糖精 容易中毒
吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 从科学饮食角度讲,生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉 伤元气 易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
吃完鸡蛋后不要立即吃消炎片 鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争
吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 易形成“柿结石”
吃完鸡蛋后不要立即吃地瓜 鸡蛋与地瓜相克 同食会腹痛
吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉 鳖肉与鸡蛋相克 同食会引起中毒
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吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 从科学饮食角度讲,生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
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切记!吃完鸡蛋不要做这些事-西安开启健康生活部落-西安社区-大众点评网
切记吃完鸡蛋不要做这些事
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引用 切记吃完鸡蛋不要做这些事
切记吃完鸡蛋千万不要做这些事
切记吃完鸡蛋千万不要做这些事
切记吃完鸡蛋别做这些事
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吃完鸡蛋不要做这些事情 -
吃完鸡蛋不要做这些事情
切记!吃完鸡蛋不要吃......
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人生,切记不要做这些事
【健康】吃完鸡蛋不该做的事情