英雄联盟十大成名瞬间:淮山粥治脾虚腹泻

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 17:20:17
  菜系及功效:精品主食 肺调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 老人食谱
口味:清香味      工艺:

淮山粥的制作材料:

主料:粳米150克
辅料:山药(干)50克

教您淮山粥怎么做,如何做淮山粥

1. 将淮山切成薄片;
2. 粳米洗干净;
3. 将粳米、淮山片放入锅内加水适量;
4. 置武火上烧沸,再用文火熬熟即成。

小帖士-健康提示:

1. 补脾胃,滋肺肾;
2. 适用于脾虚腹泻、慢性久痢、虚劳咳嗽、食少体倦、老年性糖尿病、慢性肾炎等;
3. 本品宜适量进食,避免肠胃食滞不好。

小帖士-食物相克:

粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”