九乡新闻网英语儿童歌曲:如何化解中年婚姻的危机
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 12:15:05
中年婚姻可以用三种“水的状态”来形容：一潭死水的了无生气；平静的湖水，偶有波澜；涓涓流淌的泉水，充满朝气。
“我的婚姻就是一潭死水。”结婚17年的李太太如是说。因为工作忙，丈夫每天一大早就出门，很晚才回家。若两人都在家休息，常常是一人“抱”着电视，一人“抱”着电脑。即使开口，要么围绕孩子，要么就是争吵，准确地说，是李太太自己喋喋不休。她也想改变这种状态，试着写下自己的感受给丈夫看：“我们怎么会变成这样？让我们都好好想想吧。”她以为，这样会引起丈夫的怜惜和共鸣，没想到对方的回复是：“不知道。”
专家指出，“一潭死水”的中年婚姻无疑是悲观、冷漠的，极有代表性。其中症结很多：如李太太结婚17年，孩子也十多岁了，不需要其更多照顾与操劳，夫妻交流的共同点就少了；事业上，两人正值稳步发展期，但丈夫压力较大，男性的自尊又让其不愿开口。
现实中，大部分中年人的婚姻状态是“偶有波澜”的湖水：平静是生活的主旋律，但仍维系着心灵沟通。周先生和妻子就是典型。每个月他们会安排一天“约会”，将孩子交给父母照管，自己去看电影、爬山，或回到谈恋爱的地方，一起回忆往昔的种种甜蜜。生活中，两人虽然话不多，但遇事总有商有量。
“最好的婚姻应该是涓涓流淌的泉水。”婚姻专家说，中年婚姻很难再出现“寤寐思服，辗转反侧”的激动，但细水长流还是能做到的。
老刘夫妇携手走过30年风雨历程。平常，他们会开玩笑“讨伐”伴侣，但总结语只有一个：“也就我能容忍你，你找不了别人啦。”说起两人的相遇，他们总是心潮澎湃，眼睛里最闪耀的地方一定是对方的身影。平日，夫妻俩都爱玩，每年会精心安排一次旅游。如果有分歧，两人会坐下来一起分析、商量。就算吵架，也是过一晚上就能和好。专家指出，这是中年婚姻的最高境界。其前提是，夫妻俩将思想沟通，融入到日常细微的生活中，总对同一事物保持着共同的兴趣。
多沟通 天天都有话题
中年时，双方都会对婚姻产生厌倦。谢女士对此深有感触，“我和丈夫的关系一直很好。但刚退休时，竟然不习惯两人朝夕相对。那时，丈夫老挑我的刺儿。我实在受不了了，就问他自己到底错在哪里。丈夫的话出乎我的意料：也不是非挑毛病，就是没话找话呗。”谢女士说着，自己都笑了。
总说到了中年，夫妻间就没有爱情，只剩下亲情了。其实不然。大部分婚姻是男人忙事业，女人忙家庭。女人把家庭经营好，会让男人有一种依恋感。这种依恋包含着爱意，它与亲情不同，但容易混淆。中年时觉得没话了，很正常，但不表示两人之间就没有了爱和依恋。关键是，两人要一起找寻话题。“情感交流越充分，修复婚姻裂痕的成功率就越高。”罗女士说。
携手走过十多年，夫妻间会有很多值得珍藏的美好时光，沟通的话题也覆盖广泛，包括旅游、影视或文学作品。孩子不在身边的，可以一起去看望孩子，或回忆抚养时的艰辛。并针对这些共同的经历展开讨论，聊聊自己的感受，一来二往话题就多了。
多示爱 甜蜜挂在嘴边
对中年婚姻而言，最重要的就是表达爱，主要是相互赞赏与肯定。专家说，无论男女，到中年时难免会产生自卑感，但自己意识不到，也不会承认。“人们都怕衰老，害怕自己不如年轻人有朝气，对伴侣的吸引力也会减弱。这种恐惧的来源之一，就在于他们自己都疏于向伴侣表达爱意。”
中年人最渴望的甜言蜜语，无非是“老婆，你还那么漂亮”或“老公，别那么拼命，注意身体，我很心疼”这样普通的话语。专家指出，尤其是在一方很劳累的情况下，这样的甜言蜜语能唤起“夫妻一体”的亲密感，使双方相互认同，体验到对方的欣赏、理解，这是解决婚姻危机的关键。
(摘自加拿大《星星生活报》)