九乡新闻网英德监狱有多少人:黑眼圈应该怎样却除006
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 08:58:03
黑眼圈的原因！ 
经常听到在办公室面对着电脑工作的女性朋友抱怨自己眼袋、黑眼圈很大，很多时候我们都会仅仅认为是长时间面对电脑的后遗症，但是，这只是众多成因中的一个，想彻底根除黑眼圈的困扰就必须首先了解黑眼圈的成因，才能对症下药。今天就为大家抓出熊猫眼的真凶。 ①、为什么我会有黑眼圈？ 眼眶下方的皮肤是全身皮肤最薄的地方，聚集的血管又很多，一旦此处皮肤颜色黯沉，就会形成看起来很没精神的熊猫眼。黑眼圈形成的原因有很多，大致可以分为三种：血管型、色素型、皱纹眼袋眼型。血管型黑眼圈，是静脉回流循环不佳形成，睡眠不足、经期、压力、过敏性鼻炎都是引起的可能原因；色素型黑眼圈，是遗传体质造成，天生眼周四处的黑色素较深，形成自然地黑眼圈；使用不良的化妆品，也会造成皮肤发炎，形成色素的沉淀；皱纹眼袋型的黑眼圈，通常与老化有关，此时皮肤失去弹性，气候干燥、用眼过度、紫外线的伤害，都会造成眼周四处的皮肤老化。 ②、血管型黑眼圈如何改善？ 要让眼睛周围血液循环变好，首先要充足睡眠，并保持身心愉快；每天晚上可以用毛巾冷热交替敷上眼上，促进血液循环，有过敏性鼻炎的人，就要去医院寻求因素的帮助，并以洗鼻液冲洗鼻子，改善过敏的情况；最后可配合酵素型或者植物胶原蛋白型眼霜按摩去除。
睡越多，黑眼圈越重，你的睡眠质量是否良好呢？压力大、情绪不稳定也是引起黑眼圈的原因之一。睡前可以喝一杯牛奶安定情绪，不要喝太多水，以免引起眼睛浮肿。和咖啡容易心悸、睡不着的人，过午后就不要再喝咖啡了，以免失眠。可以在睡前点一些助睡眠的精油，或听写身心放松的音乐，都能够增进睡眠质量。
黑眼圈应该怎么改善？如何去除？
黑眼圈的治疗方法：
一、维生素E涂抹法：每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
二、黄瓜片敷眼法：睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
三、避免随意牵拉下眼睑：在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
四、注意饮食营养：日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
五、花草敷眼法：对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
六、选择使用草本眼霜：草本眼霜一般为全效眼霜，针对多种眼部问题都能很好的解决，祛黑眼圈能够美白眼部肌肤，加速眼部血液循环，消除肌肤疲劳，有效淡化黑眼圈，预防细纹的产生；可以加速血液循环，快速补充眼部水分及营养，消除眼部疲劳干燥，恢复眼部神采，淡化黑眼圈，淡化眼部细纹，同时还能消除眼袋。眼霜的选择避免成分厚重，质地轻柔的好吸收，例如CE本草紧致滋养眼霜、金樱子活力修护眼精华，质地非常轻柔。是去黑眼圈和解决其他眼部问题不错的选择。 发现黑眼圈不要担心，只要注意休息，多多护理，眼部肌肤还是可以回到之前的莹白状态！但是需要注意的是避免疾病引起的黑眼圈，例如肾脏疾病应该排除在外。疾病引起的黑眼圈应当以治疗疾病为主。
经常听到在办公室面对着电脑工作的女性朋友抱怨自己眼袋、黑眼圈很大，很多时候我们都会仅仅认为是长时间面对电脑的后遗症，但是，这只是众多成因中的一个，想彻底根除黑眼圈的困扰就必须首先了解黑眼圈的成因，才能对症下药。今天就为大家抓出熊猫眼的真凶。 ①、为什么我会有黑眼圈？ 眼眶下方的皮肤是全身皮肤最薄的地方，聚集的血管又很多，一旦此处皮肤颜色黯沉，就会形成看起来很没精神的熊猫眼。黑眼圈形成的原因有很多，大致可以分为三种：血管型、色素型、皱纹眼袋眼型。血管型黑眼圈，是静脉回流循环不佳形成，睡眠不足、经期、压力、过敏性鼻炎都是引起的可能原因；色素型黑眼圈，是遗传体质造成，天生眼周四处的黑色素较深，形成自然地黑眼圈；使用不良的化妆品，也会造成皮肤发炎，形成色素的沉淀；皱纹眼袋型的黑眼圈，通常与老化有关，此时皮肤失去弹性，气候干燥、用眼过度、紫外线的伤害，都会造成眼周四处的皮肤老化。 ②、血管型黑眼圈如何改善？ 要让眼睛周围血液循环变好，首先要充足睡眠，并保持身心愉快；每天晚上可以用毛巾冷热交替敷上眼上，促进血液循环，有过敏性鼻炎的人，就要去医院寻求因素的帮助，并以洗鼻液冲洗鼻子，改善过敏的情况；最后可配合酵素型或者植物胶原蛋白型眼霜按摩去除。 ③、色素型黑眼圈如何改善？
遗传造成的黑眼圈，就想天生黑皮肤的人一样，无法变白。然而这种遗传性的黑眼圈，大多出现在印度或东南亚人种的身上，可考虑使用遮瑕产品，效果不错。使用化妆品不当引起的色素沉淀，请将劣质化妆品丢掉，并使用中草药眼霜，配合按摩代谢黑色素，另外，眼部防晒也是不可少的哦！④、皱纹眼袋型黑眼圈如何改善？
皱纹眼袋型黑眼圈可不是一天形成的，20岁以后，就开始保养眼部肌肤，选择合适的眼霜，植物型成分眼霜仍是预防的最佳选择。若已经形成的皱纹型眼袋，可以轻轻涂抹眼霜，，可帮助胶原蛋白增生，减少皱纹。 ⑤、眼部肌肤如何防晒？ 你以为戴了具有抗UVA、UVB功能的太阳眼镜，眼部肌肤就可以不用擦防晒霜了吗？眼部肌肤那么薄，更容易因太阳照射而产生老化现象，所以防晒更是不能少！眼部选择质地不要太干，保湿一点的防晒产品，因为没有产生粉刺的疑虑，而太干的产品反而会卡在细纹里。担心擦得太保湿会产生白白的脂肪粒吗？最后提醒各位爱美的女性，选择防晒产品时，要注意选择没有标示“须避开眼部周围使用”的产品哦。 ⑥、为什么睡越多，黑眼圈越重？睡越多，黑眼圈越重，你的睡眠质量是否良好呢？压力大、情绪不稳定也是引起黑眼圈的原因之一。睡前可以喝一杯牛奶安定情绪，不要喝太多水，以免引起眼睛浮肿。和咖啡容易心悸、睡不着的人，过午后就不要再喝咖啡了，以免失眠。可以在睡前点一些助睡眠的精油，或听写身心放松的音乐，都能够增进睡眠质量。
⑦、用泡过的红茶包敷眼，可以消除黑眼圈吗？
虽然红茶包含有咖啡因，可以消除水肿，但是泡过的红茶会释放出大量的单宁酸，热敷加上单宁酸，对皮肤造成刺激，造成发炎黑色素沉淀，因此这个方法，更可能换来难以治疗的黑眼圈哦！所以，爱美的女性要慎重用这个方法。⑧、咖啡因可以消除眼睛浮肿？
喝咖啡可以促进新陈代谢，帮助消化，并预防老化。每天早上喝一杯咖啡，可使排便顺畅，并有利尿功能，因此，也有消除眼睛水肿的功能。虽然喝咖啡夜游缺点，例如造成骨质疏松，但是在大量饮用的情况下才会发生。除了喝咖啡容易心悸是、睡不着的人，每天早上喝一杯咖啡，可以说是利大于弊哦。⑨、每天注视电脑屏幕，如何舒缓眼睛疲劳？
许多上班族的女士，长时间注视电脑，眼睛动不动就疲劳，严重的甚至会出现视力模糊、眼睛干燥、畏光等症状。建议每使用30分钟，就闭上眼睛休息5-10分钟，辅助按摩眼周穴道；滴眼液可以在暂时舒缓眼睛干燥不适的症状，但长时间使用反而会让眼睛更干，无法自行分泌润滑液，因此不建议太过频繁地使用，每天1-3次即可。上班时，可以自行准备保护眼睛的明目茶品。如：菊花枸杞茶、决明子茶。⑩、菊花枸杞茶
菊花可明目清肝、枸杞含丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等成份，具有补肝、益肾、明目等作用。电脑族，可以每天泡一壶，长期饮用，对于眼睛有滋润的效果！
材料：菊花10克、枸杞5克
做法：菊花和枸杞放入杯中，冲入热开水，浸泡5分钟后即可饮用。黑眼圈应该怎么改善？如何去除？
黑眼圈的治疗方法：一、维生素E涂抹法：每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
二、黄瓜片敷眼法：睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
三、避免随意牵拉下眼睑：在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
四、注意饮食营养：日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
五、花草敷眼法：对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
六、选择使用草本眼霜：草本眼霜一般为全效眼霜，针对多种眼部问题都能很好的解决，祛黑眼圈能够美白眼部肌肤，加速眼部血液循环，消除肌肤疲劳，有效淡化黑眼圈，预防细纹的产生；可以加速血液循环，快速补充眼部水分及营养，消除眼部疲劳干燥，恢复眼部神采，淡化黑眼圈，淡化眼部细纹，同时还能消除眼袋。眼霜的选择避免成分厚重，质地轻柔的好吸收，例如CE本草紧致滋养眼霜、金樱子活力修护眼精华，质地非常轻柔。是去黑眼圈和解决其他眼部问题不错的选择。 发现黑眼圈不要担心，只要注意休息，多多护理，眼部肌肤还是可以回到之前的莹白状态！但是需要注意的是避免疾病引起的黑眼圈，例如肾脏疾病应该排除在外。疾病引起的黑眼圈应当以治疗疾病为主。