苏菲超熟睡放肆睡:环境噪音七大危害：增加中风危险诱发心脏病

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/30 10:22:58

环境噪音七大危害：增加中风危险诱发心脏病阅读原文

环境中的噪声在30-40分贝之间，人们会感到安静、舒适，利于睡眠和休息。当环境中的噪声超过分贝时，就会干扰休息和睡眠。睡眠对人是极端重要的，它能使人体的新陈代谢得到调节，使大脑得到休息。使人消除疲劳，恢复体力，保证身体健康。但是，环境噪声将会影响人们睡眠的质量和数量。连续噪声可以...... 全文↓

来自:新浪网 1天前

　　导读：春节拜年，回到了久违的家乡，那里除了有时喜庆的鞭炮声外，大脑安静的几乎空白一片，没有城市里“轰轰”的交通噪音，再次体验了“天长地久”的美景：太阳早上时起下午时落，大地一望无垠。新鲜的空气似氧吧！怪不得乡下人在成里生活不习惯。城市环境噪音何时了？

　　1.损伤听力

　　人们长期在噪声环境里生活和工作，将会损伤人的听力。战争时期的炮兵战士患耳聋症的人很多，因为巨大的炮声，能造成人耳膜和听觉神经的严重损伤。在不同噪声强度下，耳聋的发病率也不同。在分贝以下的噪声环境里，工作年不致耳聋，在分贝以上，每增加分贝，耳聋率增加10%。

　　2.干扰睡眠

　　环境中的噪声在30 - 40分贝之间，人们会感到安静、舒适，利于睡眠和休息。当环境中的噪声超过分贝时，就会干扰休息和睡眠。睡眠对人是极端重要的，它能使人体的新陈代谢得到调节，使大脑得到休息。使人消除疲劳，恢复体力，保证身体健康。但是，环境噪声将会影响人们睡眠的质量和数量。连续噪声可以减低睡眠的深度，使熟睡变为轻睡，睡眠质量降低，熟睡时间变短。突然的环境噪声可以使人惊醒，破坏睡眠状态。分贝的连续噪声，可以使10%的人受到影响；分贝使50%的人受到影响。突然的分贝噪声，可以使10%的人从睡梦中惊醒；分贝可以使70%的人惊醒。

　　3.干扰思维

　　环境里的噪声，干扰人们的正常交谈和思考。环境噪声超过分贝，人们将会感到吵闹，统计结果表明，当环境噪声达到分贝时，会有15%的人感到吵闹；分贝时有的人感到吵闹；在分贝以下，才能够使一般人感到安静。

　　4.对人体生理影响

　　环境噪声还影响人体的神经系统，出现头痛、睡眠障碍等神经衰弱症状，导致血压不稳，心律加快，肠胃功能紊乱，食欲下降，甲状腺机能亢进，代谢失调。

　　5.对人体心理影响

　　在噪声环境里，人们常常会感到烦恼、恐慌，容易激动、愤怒，失去理智。在工作中，导致精力不集中，容易发生事故。环境噪声里成长的儿童智力比安静环境里的儿童智力低20%。噪声环境可以导致孕妇胎儿畸形，儿童智力障碍。

　　6. 引发心血管病

　　日前，瑞典一项最新研究显示，如果长期暴露在分贝以上的交通噪音中，容易患高血压，甚至可能因此患其他心血管疾病。

　　最新一期英国《环境健康》杂志刊登瑞典隆德大学医院的一项研究说，该医院对岁至岁的两万多名瑞典人进行了大规模调查，结果显示，对岁以下的人来说，分贝以上交通噪音环境与患高血压之间有明显关联。岁至岁人群面临的其他许多风险因素相比，噪音的影响已相对下降。

　　7. 增加老人中风的危险

　　据国外媒体日报道，《欧洲心脏杂志》刊登丹麦一项新研究发现，长期暴露于嘈杂交通噪音环境，会增加岁以上老人的中风危险。对普通人群而言，路面噪音每增加分贝，中风危险增加14%。但是，对老年人而言，噪音起点为分贝，之后每增加分贝，老年人中风危险就会增加27%。

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