九乡新闻网花红片治疗什么病:4款丰胸菜 让你的咪咪更挺拔
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/07 23:07:46
4款丰胸菜 让你的咪咪更挺拔
导读：女人身上的部位，男人最爱女人的胸，这是不争的事实。想让他更加爱你，想留住他的心，想给自己加信心，那就丰胸吧! 核桃蚝油生菜 材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙 作法： 1、将结球莴苣洗净滤乾水份; 2、核桃在小火上乾炒，炒熟后压碎; 3、起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟; 4、将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中。
木瓜炒牛肉片 材料：木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙 作法： 1、生牛肉片加酱油、料酒，腌半小时; 2、木瓜去籽切丁; 3、起油锅把油烧热，腌好的牛肉片以大火快炒40秒; 4、把牛肉盛出来，油汁滤回锅中; 5、木瓜丁在油中快炒几下; 6、将木瓜盛入盘中，牛肉片铺在木瓜上。 私房建议： 可以用熟木瓜在油中炒热，但不需炒太久。
腰果虾仁 材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙 作法： 1、腰果用油炸熟备用; 2、虾仁洗净去泥肠、沥乾水份; 3、将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀; 4、将虾仁浸泡于作法3中，放冰箱冷藏1小时; 5、油烧热熄火，将虾仁中多余的调味料沥掉，放入油中搅开泡熟; 6、再将油滤掉，虾仁与腰果拌匀。 猪尾巴莲子红枣汤 材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两 作法： 1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥; 2、熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁; 3、红枣洗净，乾莲子浸泡2小时; 4、滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时; 5、猪尾巴可卤酱油蒜泥食用; 6、红枣莲子汤可甜、可咸，加糖或加盐自行调配。
导读：女人身上的部位，男人最爱女人的胸，这是不争的事实。想让他更加爱你，想留住他的心，想给自己加信心，那就丰胸吧! 核桃蚝油生菜 材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙 作法： 1、将结球莴苣洗净滤乾水份; 2、核桃在小火上乾炒，炒熟后压碎; 3、起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟; 4、将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中。
木瓜炒牛肉片 材料：木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙 作法： 1、生牛肉片加酱油、料酒，腌半小时; 2、木瓜去籽切丁; 3、起油锅把油烧热，腌好的牛肉片以大火快炒40秒; 4、把牛肉盛出来，油汁滤回锅中; 5、木瓜丁在油中快炒几下; 6、将木瓜盛入盘中，牛肉片铺在木瓜上。 私房建议： 可以用熟木瓜在油中炒热，但不需炒太久。
腰果虾仁 材料：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙 作法： 1、腰果用油炸熟备用; 2、虾仁洗净去泥肠、沥乾水份; 3、将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀; 4、将虾仁浸泡于作法3中，放冰箱冷藏1小时; 5、油烧热熄火，将虾仁中多余的调味料沥掉，放入油中搅开泡熟; 6、再将油滤掉，虾仁与腰果拌匀。 猪尾巴莲子红枣汤 材料：猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两 作法： 1、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥; 2、熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁; 3、红枣洗净，乾莲子浸泡2小时; 4、滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时; 5、猪尾巴可卤酱油蒜泥食用; 6、红枣莲子汤可甜、可咸，加糖或加盐自行调配。
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