芭比公主全集百度影音:养生六要诀 中医养生 | 39康复网 | 医源世界

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 16:01:47
辨体质分九因人制宜各不同

  二顺四时适寒温,人与自然自相通。

  三养心神调情志,精神爽朗沐春风。

  四调饮食须均衡,少而清淡不肥壅。

  五适运动持以恒,流水不腐筋骨松。

  六慎起居讲规律,劳逸适度精力充。

  把握养生六要诀,健康自在我手中

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