芜湖方特酒店 团购:生活策略

道学和管理
Taoism and management

生活策略

道的平衡膳食学系道家生活哲学的一部分,是道学思想和实践的八大支柱(或八个分支)之一。这八大支柱可用道家的象征太极八卦图中的八卦来表示。

图1八卦: 道家的象征

多少世纪以来,道学的许多真传秘而不宣。在我们详细研究平衡膳食学理论之前,有必要先简要讨论一下道学的八大支柱。

一、道的哲学

二、道的养生学(内功)

三、道的平衡膳食学

四、道的药理学

五、道疗

六、道的性理学

七、道的统御学

八、道的成功学

生命的目的

道的哲学观揭示生命运动的逻辑方式和生命的目的,它是个人和集体用以实现成功和精神升华的一系列指导方针。道的哲学观以人的精神所揭示那些隐秘的然而是无所不在的可靠的宇宙法则为根据,为社会发展及个人福祉的管理和培育提供了详尽的正确的方法。

自我保健

道的养生学亦称内功,包括三个方面:

第一方面的内功旨在导引各内脏器官及内分泌腺所固有的，治疗功能,以增强整个身体的活力,平衡能量的水平和促进各内脏器官更有地工作，最后达到治疗、调节、矫正的目的， 尤其是达到预防疾病的目的。这些内功功法包括五禽戏、八段锦、子午流注功、易筋功等,还包括鹿功、鹤功、龟功等基本功法。这些功法或用以治疗性理方面、消化方面、体重方面或神经方面的疾病。

第二方面包括经络存想法,也称周天功,或简称道家静功。这是一种非常重要治疗术,用以调节、平衡和增强人体的精气水平。通过意守体内精气通道,即中医所说的经络,即可感到精气沿此通道流动,以此平衡体内的能量。此时,有形躯
体、智力体和精神体达到完全的统一,全身充满活力.(针灸和按摩源自此法,不过前者用以医人,后者用以自医)。

第三方面的内功涉及精气吐纳之术。运用此术,可通过遍布全身的经络上的针灸穴位吸纳宇窗元气。精气吐纳是自医的重要步骤,在人体与弥布宇宙间的元气之间建立起元形的联系。

总之,内功之主要目的在于促进长寿。

平衡膳食

该问题乃本书主旨,其目的在于清楚阐明道的膳食学的全部理论与实践.

吃生命力强大的食物

人类依靠常规的膳食得到享受和满足:我们从日常的食饮食的色香味中得到快感。但常规的膳食并不能提供足够的营养以保持身体持续的健康状态,必须辅之以更强壮的食物,即药草。此乃膳食的第二层次,或称被遗忘的膳食之道。

若干世纪以来,道家彻底地研究了药物医疗成分,他们对利用药物高度精通。譬如,几千年前,中医外科医生就知道使用汤药为患者施行麻醉,疗效达数小时之久而无任何副作用。(当时外科手术十分普遍,外科医生经常取出病人的器官在药
水中渍洗,然后重新放回体内。后来,医家渐渐懂得此法并不完善,对治病效果不大,最后解决办法重点应放在防病方面,因此外科方法渐渐消亡。他们知道,任何疾病,包括恶性肿瘤,均由具体生活方式偏差所致,经常采用外科手术并不能防止肿瘤的再生,只有依靠改变生活方式方可奏效)。

草本药物具有许多现代科学至今未能完全发现的性能。美国科学院最近估计世界上大约有一百万种植物,而用现代分析手段加以研究者仅为其中的极小部分。

我们在市场上购买的食物只是现有食物的最弱者。同世界上实际存在的食物种类相比,人类的选择是十分有限的。上天创造了校叶根茎为我们受用,但我们大多数人却忽视了它们。 道家称这些药草为被遗忘了的食物。在数千年间,经过我们祖先的筛选,那些对人的眼、鼻、口不具吸引力而被排除在人类

我们通常食用并喜爱的食物也为我们体内的细菌所食用并喜爱。这些细菌像人一样,靠这些食物(全部或部分)维持其生命。可喜的是,药草却不同时给人和细菌以蕾养。人类靠发挥自己的意志力可以食用味道不佳的药草,而细菌不具备这种意志力,视药草为天敌口当人体血流中充满药草的营养之后,人体内的细菌就会找不到食物而饿死,人体于是得以清洁纯化。药草的这种清洁纯化的性能可以使其历久不腐,这种性质也是人体从药草中能够得到的最大益处。

提高生命活力

像道的养生学一样,道的医疗术起着调节、平衡和增强人体精气的作用。其不同之处在于:道的养生学主要用于自医而道的医疗术主要用于医人。

道的医疗术也称推拿术,基本上是一种按摩法,即根据人身气血流动的路线或经络进行按摩,以调节身体的基本功能。 利用十六种不同的推拿方法,可使功能紊乱的内脏器官得以恢复正常。推拿术旨在适应身体的各个部分,可同有关媒介结合使用。这些媒介可以是宇宙五大要素金木水火土中的任何一种。针刺和火灸是西方最熟知的金和火两种媒介(针灸均源自推拿术的原理和方法。)详情请见《生活大道》第5章。

利用性能改变自我

道学是首先对人类性问题进行了全面考虑的哲学,提出人可以利用自己的性能来转化自身。道的性理学指导人们如何享受受房事时耗身体阐述了增时机和利时治疗特定疾病的方法,并详细说明了用于治疗的各种性交姿势及强化婚姻纽带、节制生育和实施优生的自然方法。

认识自我洞察他人

道的统御学为我们提供认识自我和他人、使周围自然力为我们服务并使我们成为自身主人的工具。

为促进个人及工作关系及减少困难和阻力,古代道家发展了一整套方法:

1.形态学:揭示个体的现有能力、态度、品行及健康状况。对未来本能的预测反映在面部的108个位置上,构成了一个可辨的预示系统。

2.指纹系统:揭示人的性格及健康趋势的先天内容。指纹也可描述人的性格和职业潜能的发展变化情况,是我们固有弱点的预示信号。人们为了克服自身的弱点,必须首先了解自己的弱点。

3.道的数理学:帮助我们精确认识自己的生活模式和环境。

4.北极星座天象学:较之西方占星术更全面、更科学揭示人的命运和财运；描述妻子儿女的身体、智力和精神特点；并揭示其他人生问题。

5.方位学:研究周围自然界的物质规律,尤其是电磁方面的物质规律。为了适应自然规律,有利于实现自己的目标 ， 对电磁力的全面了解使我们按符合电磁
影响的方式指导自身的行动和所属的一切。从集体角度来讲,此法可用以减少内斗,促进同仁之间的“化合”(合作)。现代日本曾用以组织工人工作和协调公司各部门之间的关系。在西方,对电磁力影响的认识反映在工作单位有关“环境”或“士气”的谈话之中。

6.符号学:涉及有关自然事件所遵循法则的形式或征象,它适用于气象变化、商业趋势或自我击败习惯等。

利用易经预测把握成功

道的成功学揭示人生重大事件的精确机制和形成事件的各种力。古代道家发现了研究这些力的分析方法,确定了认识变化的模式,并系统提出了成功地处理这些模式的战略。道的成功学帮助人根据普遍的规律调整自己的日常行动,使生活的每一方面都更为顺利更为愉快。

作为道学智慧的一个清晰而有力的工具,道的成功学由三个部分组成:

1.对代表宇宙间无穷变化的符号和象征的研究。这些现象受物理学、化学、生物学、代数学、几何学和其他数学分支所确定的具体法则支配。

2.道的变化论,是用六十四卦象征意义对社会哲学及业务心理学的研究。六十四卦中的每一卦象由六条线(）组成，每条线代表着个人或集体业务中的一个发

展阶段。认识这些卦象模式,可以帮助人发展成功的、细致的和准确的战略,以达到趋吉避凶的目的。道的变化论对那些希望充分发展自己的财富、权力、和睦的家庭关系以及提高社会地位及增强预测能力的人来说,可说是无价之宝。

3.预测事件的实际操作,亦称时空易经体系。这种体系建立在循环性的基础之上的,即是说,世间发生的每件事情都会再次以类似的方式发生,而将要发生的每
件事情也都以某种形式发生过口古代道家同爱因斯坦一样,对时空中的各种情况进行了研究,认为时间是虚幻的。这样他们找到了一种阐释发生在我们的时间
观念中的各种事件的手段。此乃预测或透视未来的关 键。

道学的八大支柱包括了我们日常生活的每个方面,其目的在于以允许我们认识到我们作为人类所具有的全部潜能的方式,完全满足我们的基本物质需要。然后,我们便可跳越时间的退化节点。