九乡新闻网艾灸脐疗治疗便秘:贪婪下的焦虑
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 17:22:46
【编者按】欲望，有时候是前进的动力，可是过多的欲望会遮住人们感受幸福的心灵，焦虑和不安便接踵而来。放松自己紧张的心吧，找个安静的角落，细细想想自己手上已经拥有的，或许幸福就在自己的身后。
参加一个聚会，见到了很多久未谋面的朋友。大家谈各自的状况，有成功的欢乐，也有挫折的忧伤。但是，我却发现，不论男女性别的不同，不论哪个年龄段的差异，也不论什么职业的差别，更不论官职的高低，大家有一点却是相同的，都深深陷进了焦虑的情绪之中。几乎没有一个人是平静安然的，每一个人的脸上都挂满了焦虑，孩子的教育问题，住房的贷款问题，将来的养老问题，社会的治安问题，职称的晋升问题，每一个问题都残酷地折磨着大家的身心。
我们怎么了？我们为什么有那么多的焦虑？难道我们丧失了快乐和平静的能力了吗？
如果一个人常常照镜子，发现自己的白发突然增多，发现自己额头的皱纹突然密集，发现自己的脸色突然变得苍老，没有别的，那是因为你的焦虑。焦虑的情绪，是健康的大敌。如果一个人时刻处在焦虑的情绪当中，无异于在充当自己生命的杀手。
心脏病始终是人类的第一杀手。二战时期，死在战场上的士兵仅仅是同期心脏病死亡的四分之一。而心脏病死亡者之中，一多半是焦虑引起的。著名的医学家科瑞尔博士曾经发出这样的忠告：如果一个商人不知道如何抗拒焦虑，他必将付出短命的代价。
有机构进行过一个这样的统计发现，农村人患心脏病的比例只有城市人的三分之一；山区居民患心脏病的比例更低，只有平原地区的十分之一。没有其它的原因，因为他们相比城市人，焦虑要少得多。
这里还有一个个令人难以置信的事实如全世界每年自杀死亡的人数，比患常见传染病死亡的人数还要多。为什么会有这样的结果呢？答案很简单，也是因为焦虑。
在古罗马时代，一些残暴的将军想要折磨俘虏的时候，会将他们绑起来，然后把他们放在一个不断滴着水的漏斗下面，水一滴一滴地一刻也不停。这些永不停息的水滴，像一个锤子一样不停地敲击着俘虏的脑袋。用不了多久，俘虏的精神陷入了极端的焦虑情绪当中，然后就慢慢失常了。到了二战时期，残暴的法西斯集中营里，也使用这样的办法折磨俘虏，所有的俘虏无一幸免地成为精神分裂者，很多人甚至自杀也不愿意忍受这样的精神折磨。
焦虑，始终是我们的敌人。有时候，焦虑让我们没有办法逃避，但是，也有很多时候，焦虑来源于我们自己的欲望和贪婪。
人们都在对幸福孜孜以求，幸福似乎永远在可望不可及的地方。实际的情形是，幸福就在我们身边，就在我们的日常生活中。牵着孩子的手送孩子去学校，陪着老母亲拉拉家常，去外地的时候为爱人捎一件心爱的衣服，周末的下午带着全家去郊外的山坡看野花，多年不见的朋友突然来访，这些普通的细节不都时刻漫溢在我们的生命之中吗？
如果你选择了崇高的德行和高尚的情怀，你就不要再留意随遇而安的利益了。因为，你选择的，正是利益的背面。利益是邪恶的种子，只有彻底背叛了利益的人，才有可能在德行的道路上一往无前。
如果你听到了风笛的声音而没有感动，说明你对于音乐是多么迟钝。而一个人的生活中如果没有音乐，就如同没有甘泉的沙漠一样荒凉。一切的奢侈，都不过是他给自己提供了更多的不便。因为很显然，一个人的生活每增加一分奢侈，就是给自己套上了一个枷锁，自己也就失去了一分自由。
失之交臂是人生的常态，与一个敬仰的人失之交臂，错过一件美丽的事情，眼看着一个大好的机遇匆匆流失。当我们有了一定的人生阅历之后，我们就会明白，这是人生的常态，有得到的欢欣和喜悦，也有失败的颓废和忧伤。人生有差之毫厘的遗憾，也有绝处逢生的惊喜。
夜晚的气味，土地的气味，风的气味，阳光的气味，更有花朵的芬芳，你捕捉到了吗？它们让你感动，它们让你热泪盈眶，它们让你的心灵充满希望。
任何人都会有一些痛苦的经历和失败的颓丧。不同的是，有些人常常反省自己之所以产生这些经历的原因，并在不断的反省中收获了经验，使自己在后来的人生中成功地避开了失败。有些人就不同了，总是在相同的地方摔跤，总是跌倒在同一个地方。这其实就是一个智者和一个愚蠢的人最本质的区别了。
去剧院里的音乐会不过是去凑个热闹，在那里，你欣赏不到真正的音乐，真正的音乐只适合独自聆听。当我们让自己安静下来，当我们享受着一份宁静的时候，我们就走进了自己思想的灵田，我们也就彻底远离了焦虑。