九乡新闻网自来也帮鸣人解除封印:第三类食物：高压力食物、低压力食物
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/04 06:42:48
第三类食物：高压力食物、低压力食物 高压力食物，是指摄食后，足以产生各式各样生理及心理上的变动，小则轻微不适，大则容易造成慢性病，例如糖尿病、心脏病、高血压、肾脏病、肝病、肺病，甚至癌病变等。
而低压力食物则是均衡调和、中庸平和的食物。食用之后很平和，使身心平静。
现代饮食多属于高压力性食物，传统饮食则是以低压力食物为主。
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