自制内燃发动机:懂点营养算什么？-中国营养健康网

懂点营养算什么？

-----有爱才有健康！

林海峰作品

一个身体健康的人，有什么意义呢？健康，原本是一件很普通的事情，是整个人生中最基本的东西。就像一片土地，你想在上面种植什么？

获取健康的知识，原本并不复杂，是每个人都可以学会的。无论是糖尿病、高血压、还是癌症，都不过是身体拒绝各种伤害的反应。任何疾病，都由两个部分组成，一是病因，而是发病条件。是什么病，根本不重要，也无需去钻牛角尖，把各种病拿来研究，本身就是胡闹，等于把石头扔进湖水里，再来给不同的波纹命个名，再去研究。

切断病因，阻断发病条件，这是任何疾病调理的基础，这两个部分都需要病人自己做出改变。剩下的，才是营养问题。营养问题并非是营养补充的问题，而是如何认识营养的吸收过程、输送过程、运用过程的问题，这才是根本问题。

食物是否有营养，要看如何使身体能够最大的运用。食物营养的关键，不仅要均衡、完整、足量，还要容易被身体消化吸收。如何可以做到均衡？均衡究竟是怎样的概念？未来的营养学，需要深入地去理解这个词语。藏医学在这个领域有许多建树，而中医古老的配方里也涵盖这层意思，但是，如今懂得活学活用的人太少，时局已经变化，食物已经变化，如何找出不能够变的部分？变的目的，是为了不变，不变的，是身体需要的均衡、丰富的各种养分，包括微量元素。

完整和足量都是非常重要的。可惜，人们只知道重要，却没有用重要的态度来看待。所以人们无论是吃食物，还是做营养补充，都时常偏离这些根本性的原则。

如今，我要谈的已经不只是营养问题，这个问题在过去十年已经有了非常明确的答案，我要谈的，也不是心灵问题，这个问题同样我也做了充分的阐述。我要谈的是，人们为何会允许自己不健康？为何会让身体进入如此困难的境地？为何会把人生搞得这么难看？为何努力了一辈子，却无法让自己欣赏，无法让生命精彩？

我看到很多人，急切地想要解决金钱的问题，他们想赚很多钱，总以为钱是问题的核心！所以他们用各种办法，让人们不断地掏钱，有的人，因此口袋丰满了一点，但是，我们始终看不到他的灵魂有真正的喜悦，看不到他的生命有光！

人最大的悲哀，就是无法意识到这个世界是你的，金钱本来就是你的，所有周遭的一切都是因你而存在。你拥有这个世界，拥有每一个部分，每一个人，每一个企业，每一个国家。这是一个极其重要的起点，沿着这个起点，你的人生才会自然而然地丰盛。那种丰盛毫不费力，如同就地捡起一块黄金！满地皆是黄金，你却一直在扮演乞丐或者强盗。

我爱这片土地，于是土地为我开花结果！这个世界所有的钱，都在消费者手上，很多人不尊重消费者，想尽办法赚取他们的钱。却不知道如何让他们更有钱。土地必须肥沃，才可以要求果树长出甜美的果实。

这个世界只有一个方向可以越来越好，那就是人人都能够意识到世界是属于他的，是他的资产，是他的家，他的家，不在那一房一厅里面，也不再别墅里，他的家，在整个世界里。

我有幸来到人间，上天给予我整个世界。我不需要占有什么，我只是收割土地上长的食物，但是不要破坏那个土地，要给那个土地施肥。

如果有一百个人能够这样去看待生命，这个世界就会变得让你感动。每个人都可以影响150人。这样就有1万5千人彼此尊重。如果这1万5千人也可以这么做，整个城市就都变了。

我从来不是一个高尚的人，而是一个很现实的人！财富原本就在那里，只要你做对事情，财富就会自己来找你。世界原本就是你的，你无需去占有，你只需要去浇灌。爱，不是一种付出，爱，是因为世界上每一个人都和你是一体。一个伟大的企业，就是懂得让消费者获得快乐、幸福、满足感的企业，能够做到的原因，也是因为这个企业懂得尊重客户。

阿里巴巴的成功，就是为客户提供了一个可以帮助每个客户的平台。你的思想里，如果习惯性地为更多的人的需要考虑，你所延伸出来的服务，就一定很有价值。

我想说的是，人需要找到自己跟这个世界的联系，让自己和自己的这个世界建立一种爱的关系。不要分割开。一个人的健康，来自于这个人懂得爱自己，一个人愿意爱自己，是因为他爱这个世界。一个心灵上要获得健康的人，无论参加多少培训，只要他没有从心里爱上这个世界，他就无法找到自己的位置，也就不可能真正获得心灵的喜悦。

爱这个世界，不是一句口号，不是一个高尚的情操，而是清晰地知道自己和这个世界紧密相连。每一个人都可以影响我们的一生，一个卡车司机，一部电影，一个演员，一块蛋糕。我们从来就和这个世界密不可分，如果你到现在还没有爱上周遭的一切，还在敌对、还在争执、还在抱怨、还在算计，那么，你就是在算计你的土地，你从土地里出来，而你在算计你的土地，想从中多捞一切，那是很奇怪的事情。世界是你的，你想从你的家里多捞一些！

不要把你的困难当作困难，你不是单独的。不要把你的情感当作私人物品，你不是单独的。一个美好的人生，不是单独的，没有人可以单独获得美好的人生。没有一朵花，可以在土地里单独生长的很好。

生命像一个丛林，每一棵树，每一朵花，每一个动物，都彼此相连。

请你爱上这个世界，即便有什么地方让你讨厌，那也是你的世界。请你爱上你的周遭，无论你接受不接受，你都在里面。请你爱上更多的人，因为，除非你真的爱上更多的人，否则，你一定会被抛弃，因为抛弃你的，就是你自己，你已经把你和周遭分割，这就是抛弃。

一旦你爱上这个世界，你才可以和世界建立联系。一旦你真正建立这种联系，你才知道世界需要你做什么，你才会有那种智慧，那种觉察，那种灵敏。一旦你真正懂得找到自己的角色，整个世界都会为你喝彩，并奖励你财富和幸福。

爱，不是给予，爱，是让更多的人，因为你，而爱上他们自己，因为你而爱上这个世界。