胶囊酒店 日本 怎样:健康助“性”的6大给力方法(组图)
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健康助“性”的6大给力方法(组图)
2011年01月07日 09:15:25 来源: 久久健康网 编辑:高璎璎 【字号大小】【留言】【打印】【关闭】
导语:对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的水平,和爬2、3 层楼梯差不多。所以平时要多活动,锤炼体力与心肺功效,才能享受性的美妙。只要是有氧活动,可以增添心肺才能的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。
1、 重燃生命活气
重燃生命活气
男性应该让自己对人生保持新颖感,对事情还有好奇心。
在众多的社会角色中,男性最好保有一两个喜好,容许有一些空间是可以去面对自己的愿望与挫折。
当中年夫妻之间的性有点疲惫无味时,偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说: “ 幻想是上帝给人类最美妙的赐予,尤其在生理退休时,它更是生活中自我追寻的一个目标。 ” 不过,那些有创意的幻想, 应与太太一起尝试,而不是去偷腥。
2011年01月07日 09:15:25 来源: 久久健康网 编辑:高璎璎 【字号大小】【留言】【打印】【关闭】
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