胥渡吧达人秀完整版:速食代懒人养颜温补大法之一----阿胶原粉

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/05 21:16:07

速食代，顾名思议，时间有限，速食之，加之小女子爱容颜胜过脾胃，可以少食，但要食的精，食的有味，食的营养，因此买了瓶传统工艺上改良的阿胶，俗名，阿胶原粉。

阿胶，以东阿阿胶最为出名，电视剧《大宅门》里演过，阿胶是驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶，早些年，吃的时候要用锤子打散，打成粉，然后还要化开，再加入料酒、芝麻、糖、桂圆干等不停翻炒，然后就变成好像鱼皮冻一样QQ弹弹的吃食，单不说制作起来麻烦，配料也多，做好后的成本，远高于买阿胶的成本，最大的缺点是不易保存，在冰箱里冷藏着，最多也就二个月，味道就变了，不如新炒出来的好吃.... 年年都吃，主要是女孩子补气血嘛，治月经不调，因阿胶本身性平，是温补的好东西，常吃也不上火。搜索了一下，好处还真多，见百科http://baike.baidu.com/view/36127.htm

现在市面上有卖阿胶粉的了，又养颜又好食，正合我意，说明书写的太简单，还有什么吃法呢？

1.鲜柠檬啊鲜柠檬，大个的独立包装的鲜柠檬1只备用2.蜂蜜1大勺备用3.给阿胶粉一个大大的特写，主角上场了。4.第一次打开怀着小小的兴奋，多拍几张留念，好像易拉罐的盖子，方便，还干净。看看样子，好像是麦乳精，闻起来，像肉松，挖一点尝尝，还是有一种涩涩腥腥的味道，还是要加点料才能喝，单冲水，有点受不了。5.像在洽洽瓜子里找卡片一样，左翻右翻找勺子，阿胶粉自带的勺子好大啊。说明书上写，一天两次，一次一勺，这老一勺子，补过了吧。6.所以，我少来点，按个人喜好，自由添加。切记，不过量。7.倒上蜂蜜，再倒上阿胶粉，倒入温水后，柠檬取汁加入，最后加柠檬的好处是VC最大限度被利用。多加一些，可以盖住阿胶原粉的味道。8.切上一角味多美的起司派，一顿又营养又美味的早餐，做好了。

很快到了中午,自制个饮料喝吧.最近天气实在太阴冷,吃点能暖胃的,当然懒人有懒人的方法,不动刀不放油,一样有的喝.1.可乐一小听,备用2.生姜汁(超市有售)适量,备用3.起火了,先倒入可乐,最后待可乐不停翻腾时,加入姜汁.4.取1/3勺阿胶粉加入,搅开后,关火.5.倒白瓷杯里,烫烫的正好一杯,尝尝味道,因为阿胶特殊的口感,生姜汁要多放.生姜汁与生姜切丝一起煮的区别就是,生姜汁可以做冰姜汁可乐,且是带汽儿的!嘿嘿.热的姜汁可乐,你能带汽儿吗??所以说夏天喝,又冰又有姜的美味,真是冰火两重天啊.6.瓷杯挂壁的咖啡样的物质就是阿胶粉,喝完后像喝完咖啡一样,要仔细刷杯子.这一点有些麻烦.不过自动洗碗器可以成就懒样儿.7.最后上一张当天的午饭,蛋炒饼+椒盐大排.满足啊,满足.满足就是用最少的时间,最懒的方法,吃到最美味的食物!^.^

其他MIX的阿胶美味,比如果汁+阿胶粉,牛奶+阿胶粉,白糖+阿胶粉,红糖+阿胶粉,燕窝+阿胶粉,蛋白粉(或其他营养粉,藕粉)+阿胶粉相对于传统的阿胶块,阿胶粉有一个显著的好处,放得住.经吃.食用起来省时省力。没有做不到,只有想不到.制作便利的阿胶美食,主要就注意两点,一因为阿胶的味道,需要一些大味的东西来中和一下,二虽然阿胶是好的滋补良品,但每天还是不要食过量. 仔细写这么一个大贴,累鸟.如果各位JMS有什么其他吃法,欢迎一起讨论啊.白白啦.

速食代懒人养颜温补大法之一----阿胶原粉女性养颜按摩大法-- 女性养颜按摩大法补脾大法春食阿胶补血养颜：阿胶梨蜜汤滋阴润肺女性养颜用阿胶有讲究女性养颜按摩大法--程凯中药养颜之配伍大法补气血----养颜中药三宝之一——阿胶春季养颜“四大名补” 分享奔三女人养颜护肤大法冬季肌肤有效补水大法人像、风景逆光补光大法房事过度滋养调补大法补天髄抗衰老补亏损上乘大法房事过后滋养调补大法阿胶感冒时不能吃（养颜餐）杨贵妃的养颜秘籍---贵妃阿胶膏瘦身女士最爱养颜补营养【补虚养颜】白果竹荪蒸鸡美女排毒养颜大法，看看准没错！(转载) 补脾大法不可小觑- 民间中医网 - [转载]《补天髄，抗衰老补亏损上乘大法》